350106 VU Self-Defence and Martial Arts (2020S)

2.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft

Continuous assessment of course work

Registration/Deregistration

Note: The time of your registration within the registration period has no effect on the allocation of places (no first come, first served).

Registration is open from Mo 10.02.2020 09:00 to Mo 24.02.2020 12:00
Deregistration possible until Tu 31.03.2020 12:00

Details

max. 25 participants

Language: German

Lecturers

Thomas Lamprecht

Classes (iCal) - next class is marked with N

    
    Wednesday
    04.03.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Wednesday
    11.03.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Wednesday
    18.03.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Wednesday
    25.03.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Wednesday
    01.04.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Wednesday
    22.04.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Wednesday
    29.04.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Wednesday
    06.05.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Wednesday
    13.05.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Wednesday
    20.05.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Wednesday
    27.05.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Wednesday
    03.06.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Wednesday
    10.06.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Wednesday
    17.06.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Wednesday
    24.06.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG

Information

Aims, contents and method of the course

1.Ringen, Raufen und Kämpfen im Sportunterricht
- Bedeutung aus pädagogischer Sicht
- Empfehlungen hinsichtlich Didaktik, Methodik und Sicherheit
- Spiele zum Abbau von Berührungsängsten
- Zweikampfspiele
- Fallschule
Lernziel: Entwicklung der Kompetenz, geeignete Stundenbilder zum Thema entwerfen und diese fachkundig in der Praxis umsetzen zu können.

2. Überblick Kampfsport
- Kennenlernen von verschiedenen Kampfsportarten
- Erlernen von ausgewählten Techniken
Lernziel: Aneignung von Basiswissen zum Thema Kampfsport.

3. Selbstverteidigung
- Prävention
- Deeskalation (Körpersprache + Distanz)
- sanfte Techniken
- Abwehrtechniken
Lernziel: Entwicklung eines grundlegenden Verständnisses zum Thema Selbstverteidigung. Erkennen von Möglichkeiten und Grenzen der vorgestellten Techniken

Assessment and permitted materials

- Ausarbeitung von zwei aufeinander aufbauenden Stundenbildern

- Schriftliche Planung eines Lehrauftrittes in Kleingruppen mit vorgegebener Thematik

- Erlernen von vorgegebenen Bewegungen und Techniken aus dem Kampfsport

- Erstellung eines Videos, in welchem die erlernten Techniken demonstriert werden.

- Verfassen von kurzen wissenschaftlichen Abhandlungen

- Zeitgerechte Abgabe der Arbeitsaufträge

Sie werden ausdrücklich darauf hingewiesen, dass bei Feststellung einer erschlichenen Leistung (z.B.: Abschreiben, Plagiieren, Verwendung unerlaubter Hilfsmittel, Fälschungen, Ghostwriting etc.) die gesamte PI-LV als geschummelt gewertet wird und als Antritt zählt. (Eintrag in U:SPACE: X = nicht beurteilt)

Minimum requirements and assessment criteria

Insgesamt werden 5 Arbeitsaufträge vergeben, die alle erfüllt und fristgerecht abgegeben werden müssen. Jeder Arbeitsauftrag wird benotet und trägt gleichermaßen zur Gesamtnote bei.

Examination topics

Die in der Lehrveranstaltung durchgenommenen Inhalte.

Reading list

Bächle Frank, Steffen Heckele (2011): 999 Spiel- und Übungsformen im Ringen, Raufen und Kämpfen
Bächle Frank, Steffen Heckele (2010): Doppelstunde Ringen und Raufen: Unterrichtseinheiten und Stundenbeispiele für Schule und Verein.
Beudels Wolfgang (2014): Wo rohe Kräfte sinnvoll walten.
Ellwanger Siegfried und Ellwanger Ulf (2014): Boxen basics: Training-Technik-Taktik
Lange Harald und Silke Sinning (2012) Kämpfen, Ringen und Raufen im Sportunterricht.
Levine Darren und Whitman John (2015): Krav Maga
Sommerfeld/ Huber/ Nicolai ( 2002): Toben, raufen, Kräfte messen. Ideen, Konzepte und viele Spiele zum Umgang mit Aggressionen.
Sportpädagogik. Zeitschrift für Sport und Bewegungserziehung (2003): Ringen, Raufen, Kämpfen. Jg.27.H.3.
Sportpraxis. Sonderheft (2003): Kämpfen und Spielen. Jg.44. H.4.

Association in the course directory

Last modified: We 09.09.2020 08:49