350365 UE BP1IV - Practical Course Coordination Training (2007W)

1.00 ECTS (1.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft

Continuous assessment of course work

Details

Language: German

Lecturers

Hans-Christian Miko

Classes (iCal) - next class is marked with N

    
    Friday
    05.10.
    12:15 - 13:45
    ZSU - USZ I, Halle 5 Turnsaal EG
    
    Friday
    19.10.
    12:15 - 13:45
    ZSU - USZ I, Halle 5 Turnsaal EG
    
    Friday
    16.11.
    12:15 - 13:45
    ZSU - USZ I, Halle 5 Turnsaal EG
    
    Friday
    30.11.
    12:15 - 13:45
    ZSU - USZ I, Halle 5 Turnsaal EG
    
    Friday
    14.12.
    12:15 - 13:45
    ZSU - USZ I, Halle 5 Turnsaal EG
    
    Friday
    18.01.
    12:15 - 13:45
    ZSU - USZ I, Halle 5 Turnsaal EG

Information

Aims, contents and method of the course

7 Einheiten à 90 Minuten pro Semester:

1. Einstieg: Wiener Parcours (Warwitz)
2. Analyse der Komponenten der Koordinativen Fähigkeiten anhand von ausgewählten Übungsformen, sowie deren Abgrenzung von anderen Fähigkeiten und Fertigkeiten. + Vergabe der Ausarbeitungsthemen
3. Steuerungs- und Adaptationsfähigkeit:
- Orientierungsfähigkeit
- Rhythmisierungsfähigkeit
4.Steuerungsfähigkeit:
- Kombinations- und Koppelungsfähigkeit
- Differenzierungsfähigkeit
5.Adaptationsfähigkeit:
- Gleichgewichtsfähigkeit
- Reaktionsfähigkeit
- Anpassungs- und Umstellungsfähigkeit
6. Vorstellung des erarbeiteten Stationen-Parcours
7. Exkursion: AER

Assessment and permitted materials

Minimum requirements and assessment criteria

Erwerb der praktischen Grundkenntnisse des Koordinationstrainings. Umsetzung dieser Grundkenntnisse in die Trainingsplanung und -durchführung.
Überblick über die differenzierten Methoden des Koordinationstrainings.
Einfluss und Auswirkungen der koordinativen Fähigkeiten auf die sportmotorische Leistung.

Examination topics

Nach der theoretischen Einführung in durch die Vorlesung Einführung in die Trainingswissenschaft werden alle das Koordinationstraining betreffenden Inhalte mit den Studierenden praktisch durchgeführt und erfahren.

Reading list

- Verpflichtende Anwesenheit
- Aktive Mitgestaltung (in Kleingruppen mit schriftlicher Ausarbeitung) einer thematisch vorgegebenen Station innerhalb eines umfassenden Koordinations-Parcours nach eigenständiger Literaturrecherche.

Association in the course directory

BP1IV

Last modified: Th 10.09.2020 00:27