Universität Wien

200161 SE Anwendungsseminar: Klinische Psychologie und Gesundheitspsychologie (2019W)

Stressmanagementtraining

4.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 20 - Psychologie
Prüfungsimmanente Lehrveranstaltung

Anwendungsseminare können nur fürs Pflichtmodul B verwendet werden! Eine Verwendung fürs Modul A4 Freie Fächer ist nicht möglich.
Moodle

An/Abmeldung

Hinweis: Ihr Anmeldezeitpunkt innerhalb der Frist hat keine Auswirkungen auf die Platzvergabe (kein "first come, first served").

Details

max. 20 Teilnehmer*innen
Sprache: Deutsch

Lehrende

Termine (iCal) - nächster Termin ist mit N markiert

Am Donnerstag, 17.10.2019, findet der erste Termin des Anwendungsseminars statt (9:45 Uhr, Hörsaal F, Liebiggasse 5). Pünktliche Anwesenheit bei diesem Termin ist Voraussetzung für die Beibehaltung des Seminarplatzes. Potentielle Restplätze werden nach der Warteliste vergeben.
Interessierte Erasmusstudierende wenden sich bitte vor Seminarbeginn an die Kursleitung.

  • Donnerstag 17.10. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Donnerstag 24.10. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Donnerstag 31.10. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Donnerstag 07.11. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Donnerstag 14.11. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Donnerstag 21.11. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Donnerstag 28.11. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Donnerstag 05.12. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Donnerstag 12.12. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Donnerstag 09.01. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Donnerstag 16.01. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Donnerstag 23.01. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Donnerstag 30.01. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock

Information

Ziele, Inhalte und Methode der Lehrveranstaltung

Ziele:
- Besseres Verständnis der theoretischen Grundlagen des Managements von Stress
- Trainieren von Stressmanagement-Techniken
- Einblicke in die Stressforschung

Inhalte:
Das Auftreten von Stressoren kann mit sehr starker Belastung im Alltag einhergehen, was mit zahlreichen Auswirkungen auf die Gesundheit der Betroffenen assoziiert ist. Im Anwendungsseminar sollen verschiedene Stressmanagement-Techniken erarbeitet und geübt werden, die sich auf diverse Kontexte übertragen lassen. Der Fokus liegt im Seminar auf dem Stressbewältigungsprogramm nach Kaluza. Neben der Vermittlung der theoretischen Hintergründe steht die Selbsterfahrung in diesem Seminar im Vordergrund. Interessierte Studierende sollten bereit sein, in einem geschützten Rahmen die Rollen von TrainerInnen, KlientInnen und BeobachterInnen zu übernehmen.

Methoden:
- Aufarbeitung einschlägiger Literatur
- Rollenspiele

Art der Leistungskontrolle und erlaubte Hilfsmittel

Mündliche Präsentationen, schriftliche Aufgaben, Mitarbeit

Mindestanforderungen und Beurteilungsmaßstab

Für das positive Absolvieren des Seminars ist die regelmäßige Anwesenheit bei den Seminarsitzungen Voraussetzung.
Notenschlüssel:
1: 90 bis 100%
2: 80 bis < 90%
3: 70 bis < 80%
4: 60 bis < 70%
5: < 60%

Prüfungsstoff

Literatur

Basisliteratur wird zu Beginn des Kurses bekannt gegeben.

Zuordnung im Vorlesungsverzeichnis

Letzte Änderung: Mo 07.09.2020 15:21