Universität Wien

350046 PLV BP3II - Grundlagen des sportlichen Könnens und Leistens: Leichtathletik - Abt. C (2011S)

2.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft
Prüfungsimmanente Lehrveranstaltung

Mi., 11.00 - 12.30 Uhr ist zusätzlich die LA-Anlage reserviert.

An/Abmeldung

Hinweis: Ihr Anmeldezeitpunkt innerhalb der Frist hat keine Auswirkungen auf die Platzvergabe (kein "first come, first served").

Details

max. 30 Teilnehmer*innen
Sprache: Deutsch

Lehrende

Termine (iCal) - nächster Termin ist mit N markiert

  • Mittwoch 02.03. 11:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Mittwoch 09.03. 11:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Mittwoch 16.03. 11:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Mittwoch 23.03. 11:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Mittwoch 30.03. 11:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Mittwoch 06.04. 11:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Mittwoch 13.04. 11:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Mittwoch 04.05. 11:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Mittwoch 11.05. 11:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Mittwoch 18.05. 11:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Mittwoch 25.05. 11:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Mittwoch 01.06. 11:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Mittwoch 08.06. 11:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Mittwoch 15.06. 11:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Mittwoch 22.06. 11:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Mittwoch 29.06. 11:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG

Information

Ziele, Inhalte und Methode der Lehrveranstaltung

Theoretische und praktische Umsetzung folgender Leichtathletikspezifischer Themen:
*) Prinzipien zur Gestaltung von Trainingeinheiten
*) Verschiedene Arten des Aufwärmens, Mobilisierens und Kräftigens
*) Analyse und Testung leistungsrelevanter Faktoren (Video- und Literaturarbeit)
*) Erarbeitung von leichtathletischen Techniken und Trainingskonzepten (für jeweils einen Lauf-, Sprung- und Wurfbewerb)
*)Fachgerechte Benutzung von Sportanlagen/Sportgeräten im Hinblick auf den Sicherheitsaspekt
*)Bewegungsbeobachtung und Bewegungskorrektur
*)Anwendung differenzieller Trainingsmethoden
*)Wettkampfanalyse und/oder Kampfrichtertätigkeit
*)(Historische)Entwicklungen und aktuelle Positionen im Leichtathletiksport

Art der Leistungskontrolle und erlaubte Hilfsmittel

Praktische Leistungsüberprüfung (Weitsprung(Dreisprung)/Hürden (Sprint o. 300mHü)/Speer(Vortex)
Theoretische Arbeit (Themen zur Leichtathletik)
Kampfrichterträtigkeit oder aktive Wettkampfteilnahme
Erstellen eines Trainingsplanes (Mikro- und Mesozyklus)

Mindestanforderungen und Beurteilungsmaßstab

*)Demonstrationsfähigkeit und Leistungsfähigkeit
*)Vermittlungskompetenz in ausgewählten Lauf-, Sprung- und Wurfbewerben - exemplarische Vorgangsweise
*)Reflexionsbereitschaft, Technikverständnis durch sportpraktische Umsetzung
*)Freude und Interesse an der Umsetzung leichtathletischer Trainingsinhalte

Prüfungsstoff

Theoretische Inputs, Literaturhinweise und Literaturbearbeitung, praktische Durchführung und Analyse von Trainingssequenzen, Einzel- und Teamarbeit zu aktuellen Themen der LV, Trainingsberatung zur Verbesserung der Demonstrations- und Leistungsfähigkeit, Anleitung zur eigenverantwortliche Planung, Durchführung und Analyse von Training

Literatur

Bauersfeld, K. & Schröter, K. H.. (1992). Grundlagen der Leichtathletik. Berlin: Sportverlag.

DLV (Hrsg.).Leichtathletiktraining (diverse Ausgaben). Münster: Phillippka Verlag.

DLV & ÖLV & SLV (Hrsg.).(2007).Internationale Wettkampfbestimmungen. Waldfischbach: G.Hornberger GmbH.

Joch, W. (1993). Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining Mehrkampf. Aachen: Meyer&Meyer.

Joch, W. (1992) Rahmentrainingsplan Sprint. Aachen: Meyer&Meyer VerlagJonath, U. & Krempel, R. & Haag, E. &

Jonath, U. & Krempel, R. & Haag, E. & Müller, H. (1995). Leichtathletik 2: Springen. Reinbek: Rowohlt Taschenbuch Verlag.

Jonath, U. & Krempel, R. & Haag, E. & Müller, H. (1995). Leichtathletik 3: Werfen und Mehrkampf. Reinbek: Rowohlt Taschenbuch Verlag.

Killing, W. (2008). Jugendleichtathletik-Sprung. Münster: Philippka Sportverlag.

Müller, H. (1995). Leichtathletik 1: Laufen. Reinbek: Rowohlt Taschenbuch Verlag.

Schöllhorn, W. (2003). Eine Sprint und Laufschule für alle Sportarten. Aachen: Meyer und Meyer.

VossG. & Witt M. & Werthner R. (2007). Schnelligkeitstraining. Aachen: Meyer&Meyer Verlag.

Internet-Quellen:

EAA-Seite (Europäischer Leichtathletik Verband). http://www.european-athletics.org/

IAAF-Seite (Internationaler Leichtathletik Verband): http://www.iaaf.org/

ÖLV-Seite (Österreichischer Leichtathletik Verband): http://www.oelv.at/

Zuordnung im Vorlesungsverzeichnis

BP3II

Letzte Änderung: Do 10.09.2020 00:27