350059 UE BF1I - Trainingsprozesse (2015W)
Prüfungsimmanente Lehrveranstaltung
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An/Abmeldung
Hinweis: Ihr Anmeldezeitpunkt innerhalb der Frist hat keine Auswirkungen auf die Platzvergabe (kein "first come, first served").
- Anmeldung von Mo 14.09.2015 09:00 bis Fr 25.09.2015 12:00
- Abmeldung bis Sa 31.10.2015 12:00
Details
max. 30 Teilnehmer*innen
Sprache: Deutsch
Lehrende
Termine (iCal) - nächster Termin ist mit N markiert
Achtung Raumänderung - 30.10.2015
Am Do., 26.11.2015 findet die obige LV imKonferenzzimer u. Halle 4
statt.Verpflichtende Vorbesprechung amDONNERSTAG, 8.10. 10:30-12:00, Hörsaal 2, USZ I
-
Donnerstag
15.10.
10:30 - 12:00
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ I, Hörsaal 2 EG -
Donnerstag
22.10.
10:30 - 12:00
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ I, Hörsaal 2 EG -
Donnerstag
29.10.
10:30 - 12:00
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ I, Hörsaal 2 EG -
Donnerstag
05.11.
10:30 - 12:00
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ I, Hörsaal 2 EG -
Donnerstag
12.11.
10:30 - 12:00
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ I, Hörsaal 2 EG -
Donnerstag
19.11.
10:30 - 12:00
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ I, Hörsaal 2 EG -
Donnerstag
26.11.
10:30 - 12:00
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ I, Konferenzzimmer -
Donnerstag
03.12.
10:30 - 12:00
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ I, Hörsaal 2 EG -
Donnerstag
10.12.
10:30 - 12:00
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ I, Hörsaal 2 EG -
Donnerstag
17.12.
10:30 - 12:00
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ I, Hörsaal 2 EG -
Donnerstag
07.01.
10:30 - 12:00
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ I, Hörsaal 2 EG -
Donnerstag
14.01.
10:30 - 12:00
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ I, Hörsaal 2 EG -
Donnerstag
21.01.
10:30 - 12:00
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ I, Hörsaal 2 EG -
Donnerstag
28.01.
10:30 - 12:00
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ I, Hörsaal 2 EG
Information
Ziele, Inhalte und Methode der Lehrveranstaltung
Im Rahmen der LV werden die Studierenden in 4 Gruppen aufgeteilt (2x Ausdauer und 2x Kraft). Jede Gruppe erhält einen Trainingsplan mit unterschiedlichen Trainingsmethoden. Jede/r Teilnehmer/in setzt den Trainingsplan in Eigenregie im Lauf des Semesters um. Am Anfang und Ende des Semesters (Intervention) werden sportmotorische Testungen zur Leistungserhebung durchgeführt. Die Ergebnisse dieser Testungen werden am Semesterende präsentiert und diskutiert.
Art der Leistungskontrolle und erlaubte Hilfsmittel
vollständige Trainingsdokumentation
Mitarbeit bei Testungen
Auswertung
Mitarbeit bei Testungen
Auswertung
Mindestanforderungen und Beurteilungsmaßstab
Kompetenz zur Planung, Durchführung und Reflexion von Trainingseinheiten nach
trainingswissenschaftlichen Aspekten
Gestaltung und Abstimmung von Belastungsparametern in der spezifischen
Anwendung / Aspekte der Trainingssteuerung
Fähigkeit von Eigen- und Fremdreflexion der
Trainingsarbeit, des Trainingsverlaufes sowie deren Dokumentation
trainingswissenschaftlichen Aspekten
Gestaltung und Abstimmung von Belastungsparametern in der spezifischen
Anwendung / Aspekte der Trainingssteuerung
Fähigkeit von Eigen- und Fremdreflexion der
Trainingsarbeit, des Trainingsverlaufes sowie deren Dokumentation
Prüfungsstoff
Durchführung der Trainingseinheiten in Eigenregie
Inputs und Trainingsplanung bzw. -Steuerung durch die LV-Leitung
Inputs und Trainingsplanung bzw. -Steuerung durch die LV-Leitung
Literatur
Zuordnung im Vorlesungsverzeichnis
BF1I
Letzte Änderung: Do 10.09.2020 00:27