Universität Wien

350059 UE BF1I - Trainingsprozesse - Abt. A (2016W)

2.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft
Prüfungsimmanente Lehrveranstaltung
Moodle

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Hinweis: Ihr Anmeldezeitpunkt innerhalb der Frist hat keine Auswirkungen auf die Platzvergabe (kein "first come, first served").

Details

max. 30 Teilnehmer*innen
Sprache: Deutsch

Lehrende

Termine (iCal) - nächster Termin ist mit N markiert

  • Donnerstag 06.10. 11:15 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Donnerstag 06.10. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 13.10. 11:15 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Donnerstag 13.10. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 20.10. 11:15 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Donnerstag 20.10. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 27.10. 11:15 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Donnerstag 27.10. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 03.11. 11:15 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Donnerstag 03.11. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 10.11. 11:15 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Donnerstag 10.11. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 17.11. 11:15 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Donnerstag 17.11. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 24.11. 11:15 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Donnerstag 24.11. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 01.12. 11:15 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Donnerstag 01.12. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 15.12. 11:15 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Donnerstag 15.12. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 12.01. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
    ZSU - USZ I, Seminarraum 1
  • Donnerstag 19.01. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 26.01. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer

Information

Ziele, Inhalte und Methode der Lehrveranstaltung

Im Rahmen der LV werden die Studierenden in 4 Gruppen aufgeteilt (2x Ausdauer und 2x Kraft). Jede Gruppe erhält einen Trainingsplan mit unterschiedlichen Trainingsmethoden. Jede/r Teilnehmer/in setzt den Trainingsplan in Eigenregie im Lauf des Semesters um. Am Anfang und Ende des Semesters (Intervention) werden sportmotorische Testungen zur Leistungserhebung durchgeführt. Die Ergebnisse dieser Testungen werden am Semesterende präsentiert und diskutiert.

Art der Leistungskontrolle und erlaubte Hilfsmittel

vollständige Trainingsdokumentation
Mitarbeit bei Testungen
Auswertung

Mindestanforderungen und Beurteilungsmaßstab

Kompetenz zur Planung, Durchführung und Reflexion von Trainingseinheiten nach
trainingswissenschaftlichen Aspekten
Gestaltung und Abstimmung von Belastungsparametern in der spezifischen
Anwendung / Aspekte der Trainingssteuerung
Fähigkeit von Eigen- und Fremdreflexion der
Trainingsarbeit, des Trainingsverlaufes sowie deren Dokumentation

Prüfungsstoff

Durchführung der Trainingseinheiten in Eigenregie
Inputs und Trainingsplanung bzw. -Steuerung durch die LV-Leitung

Literatur

Zuordnung im Vorlesungsverzeichnis

BF1I

Letzte Änderung: Do 10.09.2020 00:27