Universität Wien

350068 UE BF1II - Trainingsplanung und -dokumentation - Abt. A (2022W)

2.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft
Prüfungsimmanente Lehrveranstaltung
VOR-ORT

Moodle

An/Abmeldung

Hinweis: Ihr Anmeldezeitpunkt innerhalb der Frist hat keine Auswirkungen auf die Platzvergabe (kein "first come, first served").

Details

max. 30 Teilnehmer*innen
Sprache: Deutsch

Lehrende

Termine (iCal) - nächster Termin ist mit N markiert

Wegen Erkrankung entfällt die Einheit am Mittwoch, 11.01.2023!

Mittwoch 05.10. 16:30 - 18:45 ZSU - USZ II, Hörsaal, Dachgeschoß
Mittwoch 19.10. 16:30 - 18:45 ZSU - USZ II, Hörsaal, Dachgeschoß
Mittwoch 09.11. 16:30 - 18:45 ZSU - USZ II, Hörsaal, Dachgeschoß
Mittwoch 16.11. 16:30 - 18:45 ZSU - USZ II, Hörsaal, Dachgeschoß
Mittwoch 23.11. 16:30 - 18:45 ZSU - USZ II, Hörsaal, Dachgeschoß
Mittwoch 30.11. 16:30 - 18:45 ZSU - USZ II, Hörsaal, Dachgeschoß
Mittwoch 14.12. 16:30 - 18:45 ZSU - USZ II, Hörsaal, Dachgeschoß
Mittwoch 18.01. 16:30 - 18:45 ZSU - USZ II, Hörsaal, Dachgeschoß
Mittwoch 25.01. 16:30 - 18:45 ZSU - USZ II, Hörsaal, Dachgeschoß

Information

Ziele, Inhalte und Methode der Lehrveranstaltung

Die Arbeitsschritte der Trainingsplanung in Theorie und Praxis erarbeiten.
Einen Trainingsplan in einer Sportart für einen definierten Zeitraum erstellen und das adäquate Programm für die Trainings- und Wettkampftätigkeit festlegen können.
- das Anforderungsprofil einer Sportart erarbeiten, Trainingsinhalte
ableiten
- nach der Ist-Zustandsanalyse Grob- und Feinziele festlegen
- einen Rahmen-Trainingsplan für einen definierten Zeitraum erstellen
- die Haupt- und Nebenaufgaben der einzelnen Trainingsabschnitte
beschreiben
- das Trainingsprogramm für 2 MIZ und 2 TE aus unterschiedlichen
Perioden erarbeiten
- Grundlagen für die Trainings- und Leistungsanalyse erarbeiten
LV in gemischter Form
Vorträge zur Orientierung durch LV-Leiter
Arbeitsaufträge in Kleingruppen - Verschriftlichung
Studierende setzen sich mit relevanter Literatur aktiv und selbständig auseinander

Art der Leistungskontrolle und erlaubte Hilfsmittel

- Arbeitsaufgabe Sportart-Analyse - Verschriftlichung 20%
- Arbeitsaufgabe Ist-Zustandsanalyse, Rahmen-Trainingsplan 20%
- Seminararbeit - Verschriftlichung der Arbeitsschritte der
Trainingsplanung 60%

Die gesamte Leistungserbringung durch Studierende hat bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Wintersemesters bis spätestens am folgenden 30. April, bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Sommersemesters bis spätestens am folgenden 30. September zu erfolgen. Studierende, die sich nicht von der ggst. Lehrveranstaltung abgemeldet haben, sind zu beurteilen. Bei negativer Beurteilung ist eine kommissionelle Prüfung unzulässig, der Besuch der Lehrveranstaltung ist zu wiederholen. Rechtsquelle: Satzung der Universität Wien §10 (4, 5, 6).

Sie werden ausdrücklich darauf hingewiesen, dass bei Feststellung einer erschlichenen Leistung (z.B.: Abschreiben, Plagiieren, Verwendung unerlaubter Hilfsmittel, Fälschungen, Ghostwriting etc.) die gesamte PI-LV als geschummelt gewertet wird und als Antritt zählt. (Eintrag in U:SPACE: X = nicht beurteilt).

Mindestanforderungen und Beurteilungsmaßstab

Auf der Grundlage der Gesetzmäßigkeiten zur Entwicklung verschiedener Komponenten der sportlichen Leistungsfähigkeit und der Trainingsprinzipien die Arbeitsschritte der Trainingsplanung durchführen können.
Eine entsprechende Punktezahl bei den einzelnen Teilbereichen der Leistungskontrollen erreichen.

Prüfungsstoff

To provide the theoretical background of periodization. There will be an emphasis of the strong relationship between exercise physiology and applied exercise science. Across the several applications of training the cross-linking within this course will set a framework for future work.

Literatur

VO-Unterlagen Trainingswissenschaft
Arbeitsblätter LV Leiter
Fachliteratur, wiss. Literatur der gewählten Sportarten

Zuordnung im Vorlesungsverzeichnis

BF1II

Letzte Änderung: Di 10.01.2023 11:51