Universität Wien

350090 UE Schwimmen und Tauchen 1 (= LÜV schwimmorientierter BWH) - Abt. B (2016W)

2.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft
Prüfungsimmanente Lehrveranstaltung

WICHTIG. Informationen zum Helfer u. Retterschein siehe
Aushänge Nr. 344 u. 363 auf unserer Homepage

An/Abmeldung

Hinweis: Ihr Anmeldezeitpunkt innerhalb der Frist hat keine Auswirkungen auf die Platzvergabe (kein "first come, first served").

Details

max. 25 Teilnehmer*innen
Sprache: Deutsch

Lehrende

Termine (iCal) - nächster Termin ist mit N markiert

  • Dienstag 04.10. 07:00 - 08:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
  • Dienstag 11.10. 07:00 - 08:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
  • Dienstag 18.10. 07:00 - 08:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
  • Dienstag 25.10. 07:00 - 08:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
  • Dienstag 08.11. 07:00 - 08:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
  • Dienstag 15.11. 07:00 - 08:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
  • Dienstag 22.11. 07:00 - 08:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
  • Dienstag 29.11. 07:00 - 08:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
  • Dienstag 06.12. 07:00 - 08:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
  • Dienstag 13.12. 07:00 - 08:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
  • Dienstag 10.01. 07:00 - 08:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
  • Dienstag 17.01. 07:00 - 08:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
  • Dienstag 24.01. 07:00 - 08:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
  • Dienstag 31.01. 07:00 - 08:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad

Information

Ziele, Inhalte und Methode der Lehrveranstaltung

aller 4 Schwimmlagen in Theorie und Praxis
Wenden
Koordinationsübungen im Schwimmen
Tauchen
Anleitung zu selbstständigem zielgerichtetem Training
Fremd- und Eigenkontrolle

Art der Leistungskontrolle und erlaubte Hilfsmittel

aktive Mitarbeit
100m Zeitschwimmen
50m Technikschwimmen der Schwimmlagen Kraul, Rücken und Brust inklusive Wende
25m Technikschwimmen der Schwimmlage Delphin
400m Kraul
theoretische Überprüfung des schwimmspezifischen Fachwissens

Mindestanforderungen und Beurteilungsmaßstab

- Theoretische und praktische Kenntnisse aller 4 Schwimmlagen
- Theoretische und praktische Kenntnisse von Wenden
- Verbesserung des Eigenkönnens von Kraul, Rücken und Brust
- Erwerb grobmotorischer Fähigkeiten von Delphin
- Verbesserung des Eigenkönnens der Wenden
- Bewegungsanalyse und Fehlerkorrektur

Prüfungsstoff

Vortrag zum theoretischen Grundwissen bezüglich des Technikleitbildes der 4 Schwimmlagen mit Verweise auf die Fachliteraturen.
Besseres Verstehen der theoretischen Grundlagen durch praktisches Üben und Verbesserung des Eigenkönnens
Fehlerkorrektur durch Technikanalyse (Reflexion: Selbst.- und Fremdwahrnehmung)

Literatur

Maglischo E. (2003). Swimming Fastest, The essential reference on technique, training, and program design
Frank G. (2005). Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen. Schorndorf: Verlag Hofmann.
Bissig M. (2008).SchwimmWelt, Schwimmen lernen- Schwimmtechnik optimieren, Schulverlag plus AG
Hahn M. (2009). Besser Schwimmen in allen Stilarten. München: BVL Verlag.

Zuordnung im Vorlesungsverzeichnis

Letzte Änderung: Do 10.09.2020 00:27