350104 VU Schwimmen, Wasserspringen, Retten 2 - Abt. C (2016W)

Vermittlungskonzepte und bewegungswissenschaftliche Aspekte (= KÖLEI schwimmorienterter BWH)

2.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft

Prüfungsimmanente Lehrveranstaltung

WICHTIG. Informationen zum Retterschein siehe
Aushänge Nr. 344 u. 363 auf unserer Homepage

An/Abmeldung

Hinweis: Ihr Anmeldezeitpunkt innerhalb der Frist hat keine Auswirkungen auf die Platzvergabe (kein "first come, first served").

Anmeldung von Mo 12.09.2016 09:00 bis Fr 23.09.2016 12:00
Anmeldung von Mo 03.10.2016 09:00 bis Fr 07.10.2016 12:00
Abmeldung bis Mo 31.10.2016 12:00

Details

max. 25 Teilnehmer*innen

Sprache: Deutsch

Lehrende

Magdalena Varga

Termine (iCal) - nächster Termin ist mit N markiert

    
    Mittwoch
    05.10.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Schwimmbad
    
    Mittwoch
    12.10.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Schwimmbad
    
    Mittwoch
    19.10.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Schwimmbad
    
    Mittwoch
    09.11.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Schwimmbad
    
    Mittwoch
    16.11.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Schwimmbad
    
    Mittwoch
    23.11.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Schwimmbad
    
    Mittwoch
    30.11.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Schwimmbad
    
    Mittwoch
    07.12.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Schwimmbad
    
    Mittwoch
    14.12.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Schwimmbad
    
    Mittwoch
    11.01.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Schwimmbad
    
    Mittwoch
    18.01.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Schwimmbad
    
    Mittwoch
    25.01.
    11:00 - 12:30
    ZSU - USZ I, Schwimmbad

Information

Ziele, Inhalte und Methode der Lehrveranstaltung

• Biomechanik des Schwimmens: Antriebskonzepte, Auftrieb, Widerstände
• Technikerwerbstraining/-anwendungstraining Rücken und Delphin inkl. Starts
und Wenden
• Trainingsinhalte und -methoden im Schwimmsport
• Trainingsplanung-, durchführung, -steuerung und Auswertung des
schwimmsportlichen Trainings
• Technikanwendungstraining zur Optimierung schwimmspezifischer Fertigkeiten
• Konditionstraining: schwimmspezifisches Grundlagen-, Schnelligkeits-, Ausdauer-,
Kraft- und Beweglichkeitstraining
• praktisch methodische Übungen Springen
• Regelkunde

Art der Leistungskontrolle und erlaubte Hilfsmittel

• Mitarbeit
• 400m Zeitschwimmen (Brust oder Kraul)
• Überprüfung der technischen Ausführung von Rücken und Delphin: jeweils 50m mit
Start und Wende
• Praktischer Lehrauftritt

Mindestanforderungen und Beurteilungsmaßstab

• Erwerb sportmotrischer Fertigkeiten
• Vertiefung der Techniken Rücken und Delphin einschließlich
wettkampfgerechter Starts und Wenden
• Leistungssteigernde Ausbildung technomotorischer und konditioneller Eigenschaften:
Erwerb technomotorischer und konditioneller Qualifikationen auf einem
definierten Leistungsniveau zur Vorbereitung der Leistungsüberprüfung
• Anleitung zum selbstständigen zielgerichteten Training
• Erwerb trainingsmethodischer Handlungskompetenz
• Erwerb von Kenntnissen zu schwimmspezifischen trainings- und
bewegungswissenschaftlichen sowie physiologischen Grundlagen
• Erwerb organisatorischer Kompetenzen
• Erwerb von Kenntnissen zur Durchführung von Schwimmwettkämpfen
• Erwerb von Kenntnissen zu Sicherheitskonzepten

Prüfungsstoff

Durch theoretische Inputs in Kombination mit praktischen Übungen werden den
Studierenden die Ziele der Lehrveranstaltung vermittelt. Kleingruppen- und Einzelarbeiten,
im Wasser als auch an Land sollen zu einer intensiven Auseinandersetzung mit dem
Schwimmsport beitragen. Durch praktische Lehrauftritte erwerben die Studierenden neben
einer Verbesserung des Eigenkönnens auch didaktische Kompetenzen. Dabei sollen für
vorgegebene Altersgruppen Unterrichtssequenzen zur Erarbeitung aller vier Schwimmlagen
sowie wassersprungspezifische Bewegungsformen geplant, durchgeführt und reflektiert
werden.

Literatur

Literaturliste wird in der LV zur Verfügung gestellt

Zuordnung im Vorlesungsverzeichnis

Letzte Änderung: Do 10.09.2020 00:27