Universität Wien

350166 VU Selbstverteidigung und Zweikampfsport - Abt. A (2024W)

Sich-Verteidigen, Fallen, Ringen, Kämpfen: Vermittlungskonzepte

2.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft
Prüfungsimmanente Lehrveranstaltung
Moodle
Fr 15.11. 10:00-11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG

An/Abmeldung

Hinweis: Ihr Anmeldezeitpunkt innerhalb der Frist hat keine Auswirkungen auf die Platzvergabe (kein "first come, first served").

Details

max. 25 Teilnehmer*innen
Sprache: Deutsch

Lehrende

Termine (iCal) - nächster Termin ist mit N markiert

Zu den Kampfsporteinheiten wäre es von Vorteil, eigene Boxhandschuhe mitzubringen. Ansonsten gibt es die Möglichkeit, gebrauchte Boxhandschuhe am USI auszuleihen.

  • Freitag 11.10. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Freitag 18.10. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Freitag 25.10. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Freitag 08.11. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Freitag 22.11. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Freitag 29.11. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Freitag 06.12. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Freitag 13.12. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Freitag 10.01. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Freitag 17.01. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Freitag 24.01. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Freitag 31.01. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG

Information

Ziele, Inhalte und Methode der Lehrveranstaltung

1. Vorbereitende Übungen:
- Spiele zur Überwindung von Berührungsängsten
- Zweikampfspiele
- Fallschule
2. Kampfsportarten: Boxen, Kickboxen und Thaiboxen
- Grundlagen und Fundamentales (Grundschläge bzw. Kombinationen; Angriffs- und Verteidigungsszenarien)
- Schattenboxen
- Partnerübungen
- Spiele und Übungen für den Schulunterricht
3. Kampfsportart: Ringen
- Spiele und Übungen für den Schulunterricht
- Kampfregeln und vereinfachte Formen
- Grundlegende Techniken
4. Selbstverteidigung:
- Definition von Gewalt, Bewertung und Konfliktkommunikation
- Prinzipien und Erlernen von Abwehrtechniken (Rollenspiele)
- Entwicklung kämpferischer Fähigkeiten durch Kampfsportarten

Art der Leistungskontrolle und erlaubte Hilfsmittel

Die gesamte Leistungserbringung durch Studierende hat bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Wintersemesters bis spätestens am folgenden 30. April, bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Sommersemesters bis spätestens am folgenden 30. September zu erfolgen. Studierende, die sich nicht von der ggst. Lehrveranstaltung abgemeldet haben, sind zu beurteilen. Bei negativer Beurteilung ist eine kommissionelle Prüfung unzulässig, der Besuch der Lehrveranstaltung ist zu wiederholen. Rechtsquelle: Satzung der Universität Wien §10 (4, 5, 6).
Sie werden ausdrücklich darauf hingewiesen, dass bei Feststellung einer erschlichenen Leistung (z.B.: Abschreiben, Plagiieren, Verwendung unerlaubter Hilfsmittel, Fälschungen, Ghostwriting etc.) die gesamte PI-LV als geschummelt gewertet wird und als Antritt zählt. (Eintrag in U:SPACE: X = nicht beurteilt).
Änderung am 21.09.2020

Mindestanforderungen und Beurteilungsmaßstab

- Mindestens 75% Anwesenheit ist erforderlich, um die LV abschließen zu können (= KO Kriterium!)
- Mindestens 60% aktive Mitarbeit
- Zu spät kommen oder zu früh gehen = ½ Fehlfrequenz

Es gilt folgender Notenschlüssel:
unter 55 Punkte: Nicht genügend (5)
55 - 65 Punkte: Genügend (4)
66 - 75 Punkte: Befriedigend (3)
76 - 85 Punkte: Gut (2)
86 - 100 Punkte: Sehr gut (1)

Punktevergabe:
Mitarbeit: 20
Kurz-Präsentation: 25
Lehrauftritt : 45
Stundenbild: 10

Prüfungsstoff

- Aktive Mitarbeit
- Kurz- Präsentationen (inkl Hospitationen)
- Lehrauftritt
- Stundenbild
- Hospitationsbericht

Literatur

Bächle Frank, Steffen Heckele (2011): 999 Spiel- und Übungsformen im Ringen, Raufen und Kämpfen
Bächle Frank, Steffen Heckele (2010): Doppelstunde Ringen und Raufen: Unterrichtseinheiten und Stundenbeispiele für Schule und Verein.
Beudels Wolfgang (2014): Wo rohe Kräfte sinnvoll walten.
Ellwanger Siegfried und Ellwanger Ulf (2014): Boxen basics: Training-Technik-Taktik
Lange Harald und Silke Sinning (2012) Kämpfen, Ringen und Raufen im Sportunterricht.
Levine Darren und Whitman John (2015): Krav Maga
Sommerfeld/ Huber/ Nicolai ( 2002): Toben, raufen, Kräfte messen. Ideen, Konzepte und viele Spiele zum Umgang mit Aggressionen.
Sportpädagogik. Zeitschrift für Sport und Bewegungserziehung (2003): Ringen, Raufen, Kämpfen. Jg.27.H.3.
Sportpraxis. Sonderheft (2003): Kämpfen und Spielen. Jg.44. H.4.

Zuordnung im Vorlesungsverzeichnis

Letzte Änderung: Do 10.10.2024 00:03