Universität Wien

350207 UE BP1I - Ausdauertraining - Abt. E (2019S)

(NUR für NEUE Bachelorstudierende SPOWI)

2.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft
Prüfungsimmanente Lehrveranstaltung
Moodle

An/Abmeldung

Hinweis: Ihr Anmeldezeitpunkt innerhalb der Frist hat keine Auswirkungen auf die Platzvergabe (kein "first come, first served").

Details

max. 30 Teilnehmer*innen
Sprache: Deutsch

Lehrende

Termine (iCal) - nächster Termin ist mit N markiert

  • Mittwoch 06.03. 15:30 - 17:00 ZSU - USZ I. Halle 3 Turnsaal EG
  • Mittwoch 13.03. 15:30 - 17:00 ZSU - USZ I. Halle 3 Turnsaal EG
  • Mittwoch 20.03. 15:30 - 17:00 ZSU - USZ I. Halle 3 Turnsaal EG
  • Mittwoch 27.03. 15:30 - 17:00 ZSU - USZ I. Halle 3 Turnsaal EG
  • Mittwoch 03.04. 15:30 - 17:00 ZSU - USZ I. Halle 3 Turnsaal EG
  • Mittwoch 10.04. 15:30 - 17:00 ZSU - USZ I. Halle 3 Turnsaal EG
  • Mittwoch 08.05. 15:30 - 17:00 ZSU - USZ I. Halle 3 Turnsaal EG
  • Mittwoch 15.05. 15:30 - 17:00 ZSU - USZ I. Halle 3 Turnsaal EG
  • Mittwoch 22.05. 15:30 - 17:00 ZSU - USZ I. Halle 3 Turnsaal EG
  • Mittwoch 29.05. 15:30 - 17:00 ZSU - USZ I. Halle 3 Turnsaal EG
  • Mittwoch 05.06. 15:30 - 17:00 ZSU - USZ I. Halle 3 Turnsaal EG
  • Mittwoch 12.06. 15:30 - 17:00 ZSU - USZ I. Halle 3 Turnsaal EG
  • Mittwoch 19.06. 15:30 - 17:00 ZSU - USZ I. Halle 3 Turnsaal EG
  • Mittwoch 26.06. 15:30 - 17:00 ZSU - USZ I. Halle 3 Turnsaal EG

Information

Ziele, Inhalte und Methode der Lehrveranstaltung

Ziele
Die StudentInnen sind nach der Lehrveranstaltung in der Lage:
• Prinzipien des Ausdauertrainings zu verstehen und anzuwenden
• Verschiedene Formen der Ausdauerleistungsfähigkeit unterscheiden zu können
• Wichtige und unterschiedliche Aspekte der Ausdauer in verschiedenen Sportarten zu erkennen
• Verschiedene diagnostische Maßnahmen durchzuführen und zu interpretieren
• Das Gelernte weiterzugeben und zu demonstrieren

Inhalte
• Theoretischer Background verschiedener Ausdauerformen
• Unterschiedliche diagnostische Maßnahmen zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit, sowie Vergleich dieser
• Dauermethode
• Intensive/Extensive Intervallmethode
• Wiederholungsmethode
• Sportartspezifisches Training der Ausdauer

Methoden
• Frontal-, sowie interaktive Vorträge über theoretischen Input seitens der Lehrbeauftragten
• Aufarbeitung und Vorstellung von Studien über ausdauerrelevante Themen seitens der StudentInnen
• Durchführung von praktischen Einheiten zu oben genannten Themen, um das theoretische Wissen zu demonstrieren
• Durchführung von Leistungstests, um Einblick in diagnostische Mittel zu bekommen

Art der Leistungskontrolle und erlaubte Hilfsmittel

Die LV hat prüfungsimmanenten Charakter. Beurteilt wird die aktive Mitarbeit während den Einheiten, sowie die theoretische und praktische Aufbereitung ausdauerrelevanter Themen.

Die gesamte Leistungserbringung durch Studierende hat bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Wintersemesters bis spätestens am folgenden 30. April, bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Sommersemesters bis spätestens am folgenden 30. September zu erfolgen. Studierende, die sich nicht von der ggst. Lehrveranstaltung abgemeldet haben, sind zu beurteilen. Bei negativer Beurteilung ist eine kommissionelle Prüfung unzulässig, der Besuch der Lehrveranstaltung ist zu wiederholen. Rechtsquelle: Satzung der Universität Wien §10 (4, 5, 6).

Mindestanforderungen und Beurteilungsmaßstab

Erwerb von Wissen über Inhalte und Methoden des Ausdauertrainings, sowie Kompetenzen zur Durchführung dieses.

Prüfungsstoff

• Theoretische Aufarbeitung zu ausdauerrelevanten Themen der Lehrveranstaltung
• Praktische Umsetzung
• Reflexion von praktischen Einheiten

Literatur

Zuordnung im Vorlesungsverzeichnis

BP1I

Letzte Änderung: Do 10.09.2020 00:27