Universität Wien

350227 UE BF1I - Trainingsprozesse - Abt. B (2018W)

2.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft
Prüfungsimmanente Lehrveranstaltung
Moodle

An/Abmeldung

Hinweis: Ihr Anmeldezeitpunkt innerhalb der Frist hat keine Auswirkungen auf die Platzvergabe (kein "first come, first served").

Details

max. 30 Teilnehmer*innen
Sprache: Deutsch

Lehrende

Termine (iCal) - nächster Termin ist mit N markiert

Die Vorbesprechung findet am Donnerstag, 04.10.2018 gemeinsam mit Abt. A um 12:30 - 14:00 Uhr im Seminarraum 1, USZ I statt.

Inhalte der Termine im laufenden Semester:
11.10. La (Halle 1)
18.10. Shuttle Run (Halle 1)
25.10. Spiro I (Kraftlabor)
8.11. Gymaware + Sprung I (Kraftlabor ODER KO3)
15.11. Spiro II (Kraftlabor)
22.11. Agility (Halle 1)
29.11. Gymaware + Sprung I (Kraftlabor ODER KO3)
6.12. 1-RM (KO3)
13.12. Spiro III (Kraftlabor)
17.1. Schussbesprechung + Feedbackrunde
31.1. Abgabe Seminararbeit (keine Anwesenheit erforderlich)

  • Donnerstag 11.10. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Donnerstag 18.10. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 25.10. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 08.11. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 15.11. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 22.11. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 29.11. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 06.12. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 13.12. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 10.01. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 17.01. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 24.01. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer
  • Donnerstag 31.01. 11:15 - 12:45 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
    ZSU - USZ I, Konferenzzimmer

Information

Ziele, Inhalte und Methode der Lehrveranstaltung

Die Schwerpunkte dieser LV liegen im Bereich Ausdauer, Kraft, und Schnelligkeit. Jede Gruppe erstellt einen Trainingsplan mit unterschiedlichen Trainingsmethoden zu jeder konditionellen Fähigkeit. Jede Gruppe setzt den Trainingsplan in Eigenregie im Lauf des Semesters um (3 x 2 Wochen Training). Zusätzlich lernen die Studierenden sog. Hands-on-skills wie etwa kapillare Blutabnahmen, Bedienung leistungsphysiologischer Geräte, Bedienung von Kraftmesssystemen

Art der Leistungskontrolle und erlaubte Hilfsmittel

vollständige Trainingsdokumentation

Mitarbeit bei Testungen

Auswertung und Seminararbeit

Die gesamte Leistungserbringung durch Studierende hat bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Wintersemesters bis spätestens am folgenden 30. April, bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Sommersemesters bis spätestens am folgenden 30. September zu erfolgen. Studierende, die sich nicht von der ggst. Lehrveranstaltung abgemeldet haben, sind zu beurteilen. Bei negativer Beurteilung ist eine kommissionelle Prüfung unzulässig, der Besuch der Lehrveranstaltung ist zu wiederholen. Rechtsquelle: Satzung der Universität Wien §10 (4, 5, 6).

Mindestanforderungen und Beurteilungsmaßstab

Kompetenz zur Planung, Durchführung und Reflexion von Trainingseinheiten nach
trainingswissenschaftlichen Aspekten
Gestaltung und Abstimmung von Belastungsparametern in der spezifischen
Anwendung / Aspekte der Trainingssteuerung
Fähigkeit von Eigen- und Fremdreflexion der
Trainingsarbeit, des Trainingsverlaufes sowie deren Dokumentation

Von 6 Hands-on Themen MÜSSEN 5 verpflichtend besucht werden!

Prüfungsstoff

Durchführung der Trainingseinheiten in Eigenregie
Seminararbeit und Auswertung des Trainingsprozesses

Literatur

Zuordnung im Vorlesungsverzeichnis

BF1I

Letzte Änderung: Do 10.09.2020 00:27