350273 PLV BP1II - Ausdauertraining - Abt. A (2013W)
Prüfungsimmanente Lehrveranstaltung
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An/Abmeldung
Hinweis: Ihr Anmeldezeitpunkt innerhalb der Frist hat keine Auswirkungen auf die Platzvergabe (kein "first come, first served").
- Anmeldung von Mo 09.09.2013 09:00 bis Do 19.09.2013 12:00
- Anmeldung von Mo 30.09.2013 09:00 bis Fr 04.10.2013 12:00
- Abmeldung bis Do 31.10.2013 12:00
Details
max. 30 Teilnehmer*innen
Sprache: Deutsch
Lehrende
Termine (iCal) - nächster Termin ist mit N markiert
Mittwoch
02.10.
15:45 - 17:15
ZSU - USZ I, Seminarraum 1
ZSU - USZ I, Seminarraum 2
ZSU - USZ I, Seminarraum 2
Mittwoch
16.10.
15:45 - 17:15
ZSU - USZ I, Seminarraum 1
ZSU - USZ I, Seminarraum 2
ZSU - USZ I, Seminarraum 2
Mittwoch
30.10.
15:45 - 17:15
ZSU - USZ I, Seminarraum 1
ZSU - USZ I, Seminarraum 2
ZSU - USZ I, Seminarraum 2
Mittwoch
13.11.
15:45 - 17:15
ZSU - USZ I, Seminarraum 1
ZSU - USZ I, Seminarraum 2
ZSU - USZ I, Seminarraum 2
Mittwoch
27.11.
15:45 - 17:15
ZSU - USZ I, Seminarraum 1
ZSU - USZ I, Seminarraum 2
ZSU - USZ I, Seminarraum 2
Mittwoch
11.12.
15:45 - 17:15
ZSU - USZ I, Seminarraum 1
ZSU - USZ I, Seminarraum 2
ZSU - USZ I, Seminarraum 2
Mittwoch
08.01.
15:45 - 17:15
ZSU - USZ I, Seminarraum 1
ZSU - USZ I, Seminarraum 2
ZSU - USZ I, Seminarraum 2
Mittwoch
22.01.
15:45 - 17:15
ZSU - USZ I, Seminarraum 1
ZSU - USZ I, Seminarraum 2
ZSU - USZ I, Seminarraum 2
Information
Ziele, Inhalte und Methode der Lehrveranstaltung
Die Lehrveranstaltung soll Studierenden die Kenntnis vermitteln, den Begriff "Ausdauer" im Verständnis des Leistungs-, Gesundheits- und vor allem des Nachwuchssports einordnen zu können und ihn gegenüber den anderen sportmotorischen Fähigkeiten "Kraft", "Schnelligkeit" und "Beweglichkeit" abzugrenzen. Hierzu werden die Kernbereiche der Trainingsmethodik im Verständnis der Trainingslehre mit den entsprechenden Trainingsformen praktisch dargestellt und mit adäquaten und vielfältigen Mitteln umgesetzt.
Art der Leistungskontrolle und erlaubte Hilfsmittel
Mindestanforderungen und Beurteilungsmaßstab
- Charakterisierung und Definition vom Begriff Ausdauer
- Die Methoden des Ausdauertrainings werden praktisch vorgestellt.
- Ausgewählte Diagnostikverfahren werden vorgestellt und praktisch angewendet.
- Das "Ausdauertraining" wird unter biologischen, physiologischen und psychologischen Gesichtspunkten beleuchtet sowie Querverbindungen zu verwanden praktischen Lehrveranstaltungen hergestellt.
- Die Methoden des Ausdauertrainings werden praktisch vorgestellt.
- Ausgewählte Diagnostikverfahren werden vorgestellt und praktisch angewendet.
- Das "Ausdauertraining" wird unter biologischen, physiologischen und psychologischen Gesichtspunkten beleuchtet sowie Querverbindungen zu verwanden praktischen Lehrveranstaltungen hergestellt.
Prüfungsstoff
Selbststudium ausgewählter Literatur auf der Basis der theoretischen Grundlagen. Praktische Vorstellung und Umsetzung spezifischer Trainingsprogramme. Praktisches Umsetzen der theoretischen Erkenntnisse in Trainingseinheiten und Reflexion durch Eigen- sowie Fremdfeedback.
Literatur
Zuordnung im Vorlesungsverzeichnis
BP1II
Letzte Änderung: Mo 07.09.2020 15:46