960001 VU Theoretische Grundlagen (2024S)

Die Ausbildung zum Health- & Fitness Instructor wird in drei Modulen durchgeführt. Diese beinhalten ein Modul "Einführung in die Grundlagen", ein Spezialmodul "Herz-Kreislauftraining und Kräftigung" und ein weiteres Spezialmodul "Trainingsplanung, Trainingssteuerung und regenerative Maßnahmen". Ziel dieser Ausbildung ist es, in der Lage zu sein, ein Gruppen- oder Einzeltraining im Bereich Gesundheitssport anzuleiten und durchzuführen.