Universität Wien

200161 SE Anwendungsseminar: Klinische Psychologie und Gesundheitspsychologie (2019W)

Stressmanagementtraining

4.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 20 - Psychologie
Continuous assessment of course work

Anwendungsseminare können nur fürs Pflichtmodul B verwendet werden! Eine Verwendung fürs Modul A4 Freie Fächer ist nicht möglich.
Moodle

Registration/Deregistration

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Details

max. 20 participants
Language: German

Lecturers

Classes (iCal) - next class is marked with N

Am Donnerstag, 17.10.2019, findet der erste Termin des Anwendungsseminars statt (9:45 Uhr, Hörsaal F, Liebiggasse 5). Pünktliche Anwesenheit bei diesem Termin ist Voraussetzung für die Beibehaltung des Seminarplatzes. Potentielle Restplätze werden nach der Warteliste vergeben.
Interessierte Erasmusstudierende wenden sich bitte vor Seminarbeginn an die Kursleitung.

  • Thursday 17.10. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Thursday 24.10. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Thursday 31.10. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Thursday 07.11. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Thursday 14.11. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Thursday 21.11. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Thursday 28.11. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Thursday 05.12. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Thursday 12.12. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Thursday 09.01. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Thursday 16.01. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Thursday 23.01. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock
  • Thursday 30.01. 09:45 - 11:15 Hörsaal F Psychologie, Liebiggasse 5 1. Stock

Information

Aims, contents and method of the course

Ziele:
- Besseres Verständnis der theoretischen Grundlagen des Managements von Stress
- Trainieren von Stressmanagement-Techniken
- Einblicke in die Stressforschung

Inhalte:
Das Auftreten von Stressoren kann mit sehr starker Belastung im Alltag einhergehen, was mit zahlreichen Auswirkungen auf die Gesundheit der Betroffenen assoziiert ist. Im Anwendungsseminar sollen verschiedene Stressmanagement-Techniken erarbeitet und geübt werden, die sich auf diverse Kontexte übertragen lassen. Der Fokus liegt im Seminar auf dem Stressbewältigungsprogramm nach Kaluza. Neben der Vermittlung der theoretischen Hintergründe steht die Selbsterfahrung in diesem Seminar im Vordergrund. Interessierte Studierende sollten bereit sein, in einem geschützten Rahmen die Rollen von TrainerInnen, KlientInnen und BeobachterInnen zu übernehmen.

Methoden:
- Aufarbeitung einschlägiger Literatur
- Rollenspiele

Assessment and permitted materials

Mündliche Präsentationen, schriftliche Aufgaben, Mitarbeit

Minimum requirements and assessment criteria

Für das positive Absolvieren des Seminars ist die regelmäßige Anwesenheit bei den Seminarsitzungen Voraussetzung.
Notenschlüssel:
1: 90 bis 100%
2: 80 bis < 90%
3: 70 bis < 80%
4: 60 bis < 70%
5: < 60%

Examination topics

Reading list

Basisliteratur wird zu Beginn des Kurses bekannt gegeben.

Association in the course directory

Last modified: Mo 07.09.2020 15:21