350028 UE BP3II - Individual Sports (2016S)

2.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft

Continuous assessment of course work

Moodle

Registration/Deregistration

Note: The time of your registration within the registration period has no effect on the allocation of places (no first come, first served).

Registration is open from Mo 08.02.2016 09:00 to Tu 23.02.2016 12:00
Registration is open from Tu 01.03.2016 09:00 to Tu 08.03.2016 12:00
Deregistration possible until Th 31.03.2016 12:00

Details

max. 30 participants

Language: German

Lecturers

Ingrid Grießel

Classes (iCal) - next class is marked with N

Di., 12.30 - 14.00 Uhr auch LA-Anlage

Das Tutorium zur obigen LV findet am

Montag:
9.00 - 10.30 Uhr = KO 2
sowie 9.30 - 10.15 Uhr - Halle 4
u. 9:00 - 10.30 - LA Anlage

statt.

    
    Tuesday
    01.03.
    12:30 - 14:00
    ZSU - USZ I, Halle 1 Turnsaal EG
    
    Tuesday
    08.03.
    12:30 - 14:00
    ZSU - USZ I, Halle 1 Turnsaal EG
    
    Tuesday
    15.03.
    12:30 - 14:00
    ZSU - USZ I, Halle 1 Turnsaal EG
    
    Tuesday
    05.04.
    12:30 - 14:00
    ZSU - USZ I, Halle 1 Turnsaal EG
    
    Tuesday
    12.04.
    12:30 - 14:00
    ZSU - USZ I, Halle 1 Turnsaal EG
    
    Tuesday
    19.04.
    12:30 - 14:00
    ZSU - USZ I, Halle 1 Turnsaal EG
    
    Tuesday
    26.04.
    12:30 - 14:00
    ZSU - USZ I, Halle 1 Turnsaal EG
    
    Tuesday
    03.05.
    12:30 - 14:00
    ZSU - USZ I, Halle 1 Turnsaal EG
    
    Tuesday
    10.05.
    12:30 - 14:00
    ZSU - USZ I, Halle 1 Turnsaal EG
    
    Tuesday
    24.05.
    12:30 - 14:00
    ZSU - USZ I, Halle 1 Turnsaal EG
    
    Tuesday
    31.05.
    12:30 - 14:00
    ZSU - USZ I, Halle 1 Turnsaal EG
    
    Tuesday
    07.06.
    12:30 - 14:00
    ZSU - USZ I, Halle 1 Turnsaal EG
    
    Tuesday
    14.06.
    12:30 - 14:00
    ZSU - USZ I, Halle 1 Turnsaal EG
    
    Tuesday
    21.06.
    12:30 - 14:00
    ZSU - USZ I, Halle 1 Turnsaal EG
    
    Tuesday
    28.06.
    12:30 - 14:00
    ZSU - USZ I, Halle 1 Turnsaal EG

Information

Aims, contents and method of the course

Theoretische und sportpraktische Umsetzung leichathletikspezifischer Themen:
.Prinzipien zur methodischen Gestaltung von Trainingeinheiten
.Spezifische Arten des Aufwärmens, Mobilisierens und Kräftigens
.Analyse und Testung leistungsrelevanter Faktoren (Video- und Literaturarbeit)
.Erarbeitung leistungsrelevanter Techniken und Trainingskonzepten exemplarisch für jeweils einen Lauf-, Sprung- und Wurfbewerb
.Fachgerechte Benutzung von Sportanlagen/Sportgeräten im Hinblick auf den Sicherheitsaspekt
.Bewegungsbeobachtung und Bewegungskorrektur
.Anwendung differenzieller Trainingsmethoden
.Wettkampfanalyse und/oder Kampfrichtertätigkeit
.Entwicklungen und aktuelle Positionen im Leichtathletiksport

Assessment and permitted materials

1.Aktive Mitarbeit (Praxis, Protokolle, aktuelle Recherchen)
2.Leistungsfähigkeit in einem ausgewähltem Lauf-, einem Sprung- und einem Wurfbewerb: Hürdensprint, Weitsprung, Speerwurf (alternativ kann eine Disziplin aus den Pool: 300mHürden, Dreisprung, Vortexwurf ersetzt werden.)
3.Demonstrationsfähigkeit den ausgewählten Disziplinen: Hürdensprint, Weitsprung, Speerwurf
4.Trainingsplanung für die drei ausgewählten Disziplinen und Dokumentation der eigenverantwortliche Umsetzung: einzelne Trainingseinheiten, Trainingszyklus
5.Theoriearbeit zu einer gewählten Disziplin
6.Wettkampfteilnahme in beliebiger Funktion z.B. Kampfrichter/in, Athlet/in, Betreuer/in

Die LV hat immanenten Prüfungscharakter.

Minimum requirements and assessment criteria

Demonstrationsfähigkeit und Leistungsfähigkeit
Vermittlungskompetenz in ausgewählten Lauf-, Sprung- und Wurfbewerben - exemplarische Vorgangsweise

- Reflexionsbereitschaft durch sportpraktische Umsetzung
- Freude und Interesse an der Umsetzung leichtathletischer Trainingsinhalte

Examination topics

Theoretische Inputs, praktische Durchführung und Reflexion von Trainingssequenzen
Einzel- und Teamarbeit zu aktuellen Themen der LV
Trainingsberatung zur Verbesserung der Demonstrations- und Leistungsfähigkeit
Anleitung zur eigenverantwortliche Planung, Durchführung und Analyse von Training

Reading list

Güllich A. u.a. (2004). Schülerleichtathletik. Münster: philippka-Sportverlag
Joch, W. (1993). Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining Mehrkampf. Aachen: Meyer&Meyer.
Joch W. (1992) Rahmentrainingsplan Sprint. Aachen: Meyer&Meyer Verlag
Jonath, U. & Krempel, R. & Haag, E. & Müller, H. (1995). Leichtathletik 1: Laufen. Reinbek:
Rowohlt Taschenbuch Verlag
Jonath, U. & Krempel, R. & Haag, E. & Müller, H. (1995). Leichtathletik 2: Springen. Reinbek: Rowohlt Taschenbuch Verlag
Jonath, U. & Krempel, R. & Haag, E. & Müller, H. (1995). Leichtathletik 3: Werfen und Mehrkampf. Reinbek: Rowohlt Taschenbuch Verlag
Katzenbogner H. (2004). Kinderleichtathletik. Münster: philippka-Sportverlag

Schöllhorn W. (2003). Eine Sprint- und Laufschule für alle Sportarten. Aachen: Meyer
und Meyer
Simon S.& Kramer R. (2004). Leichtathletik: Technikvariationstraining beim Laufen. in Praxisideen. Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport. Schorndorf. Verlag Karl Hoffmann
VossG. & Witt M. & Werthner R. (2007). Schnelligkeitstraining. Aachen: Meyer&Meyer Verlag

leichtathletiktraining. (diverse) DLV-Fachzeitschrift für Trainer, Übungsleiter und Sportlehrer. Münster: philippka-sportverlag

DLV & ÖLV & SLV (Hrsg.).(2007).Internationale Wettkampfbestimmungen. Waldfischbach: G.Hornberger

Internet-Quellen:
EAA-Seite (Europäischer Leichtathletik Verband). http://www.european-athletics.org/
IAAF-Seite (Internationaler Leichtathletik Verband): http://www.iaaf.org/
ÖLV-Seite (Österreichischer Leichtathletik Verband): http://www.oelv.at

Association in the course directory

BP3II

Last modified: Th 10.09.2020 00:27