Universität Wien

350046 UE BP3II - Practical Course Individual Sport (2008S)

2.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft
Continuous assessment of course work

Details

Language: German

Lecturers

Classes (iCal) - next class is marked with N

  • Wednesday 05.03. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 02.04. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 09.04. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 16.04. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 23.04. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 30.04. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 07.05. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 14.05. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 21.05. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 28.05. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 04.06. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 11.06. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 18.06. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 25.06. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG

Information

Aims, contents and method of the course

Theoretische und praktische Umsetzung folgender Leichtathletikspezifischer Themen:
*) Prinzipien zur Gestaltung von Trainingeinheiten
*) Verschiedene Arten des Aufwärmens, Mobilisierens und Kräftigens
*) Analyse und Testung leistungsrelevanter Faktoren (Video- und Literaturarbeit)
*) Erarbeitung von leichtathletischen Techniken und Trainingskonzepten (für jeweils einen Lauf-, Sprung- und Wurfbewerb)
*)Fachgerechte Benutzung von Sportanlagen/Sportgeräten im Hinblick auf den Sicherheitsaspekt
*)Bewegungsbeobachtung und Bewegungskorrektur
*)Anwendung differenzieller Trainingsmethoden
*)Wettkampfanalyse und/oder Kampfrichtertätigkeit
*)(Historische)Entwicklungen und aktuelle Positionen im Leichtathletiksport

Assessment and permitted materials

Minimum requirements and assessment criteria

*)Demonstrationsfähigkeit und Leistungsfähigkeit
*)Vermittlungskompetenz in ausgewählten Lauf-, Sprung- und Wurfbewerben - exemplarische Vorgangsweise
*)Reflexionsbereitschaft, Technikverständnis durch sportpraktische Umsetzung
*)Freude und Interesse an der Umsetzung leichtathletischer Trainingsinhalte

Examination topics

Theoretische Inputs, Literaturhinweise und Literaturbearbeitung, praktische Durchführung und Analyse von Trainingssequenzen, Einzel- und Teamarbeit zu aktuellen Themen der LV, Trainingsberatung zur Verbesserung der Demonstrations- und Leistungsfähigkeit, Anleitung zur eigenverantwortliche Planung, Durchführung und Analyse von Training

Reading list

Bauersfeld, K. & Schröter, K. H.. (1992). Grundlagen der Leichtathletik. Berlin: Sportverlag.

DLV (Hrsg.).Leichtathletiktraining (diverse Ausgaben). Münster: Phillippka Verlag.

DLV & ÖLV & SLV (Hrsg.).(2007).Internationale Wettkampfbestimmungen. Waldfischbach: G.Hornberger GmbH.

Joch, W. (1993). Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining Mehrkampf. Aachen: Meyer&Meyer.

Joch, W. (1992) Rahmentrainingsplan Sprint. Aachen: Meyer&Meyer VerlagJonath, U. & Krempel, R. & Haag, E. &

Jonath, U. & Krempel, R. & Haag, E. & Müller, H. (1995). Leichtathletik 2: Springen. Reinbek: Rowohlt Taschenbuch Verlag.

Jonath, U. & Krempel, R. & Haag, E. & Müller, H. (1995). Leichtathletik 3: Werfen und Mehrkampf. Reinbek: Rowohlt Taschenbuch Verlag.

Müller, H. (1995). Leichtathletik 1: Laufen. Reinbek: Rowohlt Taschenbuch Verlag

Schöllhorn, W. (2003). Eine Sprint und Laufschule für alle Sportarten. Aachen: Meyer und Meyer.

VossG. & Witt M. & Werthner R. (2007). Schnelligkeitstraining. Aachen: Meyer&Meyer Verlag

Internet-Quellen:

EAA-Seite (Europäischer Leichtathletik Verband). http://www.european-athletics.org/

IAAF-Seite (Internationaler Leichtathletik Verband): http://www.iaaf.org/

ÖLV-Seite (Österreichischer Leichtathletik Verband): http://www.oelv.at/

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BP3II

Last modified: Fr 29.07.2022 00:24