Universität Wien

350046 PLV BP3II - Practical Course Individual Sport (2009S)

2.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft
Continuous assessment of course work

Registration/Deregistration

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Details

max. 30 participants
Language: German

Lecturers

Classes (iCal) - next class is marked with N

  • Wednesday 04.03. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Rasenplatz 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 11.03. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Rasenplatz 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 18.03. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Rasenplatz 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 25.03. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Rasenplatz 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 01.04. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Rasenplatz 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 22.04. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Rasenplatz 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 29.04. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Rasenplatz 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 06.05. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Rasenplatz 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 13.05. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Rasenplatz 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 20.05. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Rasenplatz 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 27.05. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Rasenplatz 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 03.06. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Rasenplatz 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 10.06. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Rasenplatz 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 17.06. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Rasenplatz 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG
  • Wednesday 24.06. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Leichtathletik-Anlage 1
    ZSU - USZ I, Rasenplatz 1
    ZSU - USZ I, Winterlaufbahn EG

Information

Aims, contents and method of the course

Theoretical and practical approach of track and field including:
*) how to design and carry out training sessions
*) warm up-methods (mobilisation, strengthening)
*) analysis and test methods (Video, Literature)
*) techniques and training concepts in athletics
*) proper use of sportequipment, aspect of security on the track
*) methods of motion observation and correction
*) how to use differential training methods
*) competition analysis and/or work as an athletics judge
*) historical and present status of athletics

Assessment and permitted materials

Practical test (Longjump, Shotput, Hurdles)
active cooperation during course
theoretical paper (1 discipline)
work as a track and field judge or active participation in competition
work out a trainingplan (micro- and meso cycle)

Minimum requirements and assessment criteria

*) Ability to demonstrate and enhance your own skills
*) Ability to teach certain disciplines
*) Reflect upon athletics and enhance understanding of techniques by practising certain disciplines
*) Enhance positive feelings and interest in athletics

Examination topics

Theoretische Inputs, Literaturhinweise und Literaturbearbeitung, praktische Durchführung und Analyse von Trainingssequenzen, Einzel- und Teamarbeit zu aktuellen Themen der LV, Trainingsberatung zur Verbesserung der Demonstrations- und Leistungsfähigkeit, Anleitung zur eigenverantwortliche Planung, Durchführung und Analyse von Training

Reading list

Bauersfeld, K. & Schröter, K. H.. (1992). Grundlagen der Leichtathletik. Berlin: Sportverlag.

DLV (Hrsg.).Leichtathletiktraining (diverse Ausgaben). Münster: Phillippka Verlag.

DLV & ÖLV & SLV (Hrsg.).(2007).Internationale Wettkampfbestimmungen. Waldfischbach: G.Hornberger GmbH.

Joch, W. (1993). Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining Mehrkampf. Aachen: Meyer&Meyer.

Joch, W. (1992) Rahmentrainingsplan Sprint. Aachen: Meyer&Meyer VerlagJonath, U. & Krempel, R. & Haag, E. &

Jonath, U. & Krempel, R. & Haag, E. & Müller, H. (1995). Leichtathletik 2: Springen. Reinbek: Rowohlt Taschenbuch Verlag.

Jonath, U. & Krempel, R. & Haag, E. & Müller, H. (1995). Leichtathletik 3: Werfen und Mehrkampf. Reinbek: Rowohlt Taschenbuch Verlag.

Killing, W. (2008). Jugendleichtathletik-Sprung. Münster: Philippka Sportverlag.

Müller, H. (1995). Leichtathletik 1: Laufen. Reinbek: Rowohlt Taschenbuch Verlag.

Schöllhorn, W. (2003). Eine Sprint und Laufschule für alle Sportarten. Aachen: Meyer und Meyer.

VossG. & Witt M. & Werthner R. (2007). Schnelligkeitstraining. Aachen: Meyer&Meyer Verlag.

Internet-Quellen:

EAA-Seite (Europäischer Leichtathletik Verband). http://www.european-athletics.org/

IAAF-Seite (Internationaler Leichtathletik Verband): http://www.iaaf.org/

ÖLV-Seite (Österreichischer Leichtathletik Verband): http://www.oelv.at/

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BP3II

Last modified: Fr 29.07.2022 00:24