350053 UE BP3I - Physical Activity in Consideration of Preventive Health Care - Personal Coaching (2015W)
Continuous assessment of course work
Labels
Registration/Deregistration
Note: The time of your registration within the registration period has no effect on the allocation of places (no first come, first served).
- Registration is open from Mo 14.09.2015 09:00 to Fr 25.09.2015 12:00
- Deregistration possible until Sa 31.10.2015 12:00
Details
max. 20 participants
Language: German
Lecturers
Classes (iCal) - next class is marked with N
- Wednesday 07.10. 15:00 - 16:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Wednesday 14.10. 15:00 - 16:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Wednesday 21.10. 15:00 - 16:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Wednesday 28.10. 15:00 - 16:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Wednesday 04.11. 15:00 - 16:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Wednesday 11.11. 15:00 - 16:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Wednesday 18.11. 15:00 - 16:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Wednesday 25.11. 15:00 - 16:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Wednesday 02.12. 15:00 - 16:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Wednesday 09.12. 15:00 - 16:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Wednesday 16.12. 15:00 - 16:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Wednesday 13.01. 15:00 - 16:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Wednesday 20.01. 15:00 - 16:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Wednesday 27.01. 15:00 - 16:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
Information
Aims, contents and method of the course
Assessment and permitted materials
Anwesenheit (mind. 75%) = Mindestvoraussetzung. Detaillierte Schriftliche Ausarbeitung eines Arbeitsauftrages nach vorgegebenen Gestaltungskriterien (20 Punkte). Lehrauftritt mit Theorievortrag und Praxiseinheit zu vorher definierten Themenbereich (20 Punkte). Durchführung & Dokumentation von 15 Personal Training Einheiten (60 Punkte). Notenschlüssel: (88-100 Punkte= sehr gut (1), 75-87 Punkte = gut (2), 63-75 Punkte = befriedigend (3), 50-62 Punkte = genügend (4), 0-49 Punkte = nicht genügend (5))
Minimum requirements and assessment criteria
Wissen über die gesundheitsorientierte Gestaltung von Trainingsprozessen im Personal Coaching.
Kenntnisse über adäquaten und bedürfnisgerechten Einsatz von Trainingsübungen und Trainingsmitteln im Personal Coaching.
Kenntnisse des Stellenwerts von Belastungsparametern und deren Bedeutung in der Trainingspraxis.
Kritische Bewertung des Berufsbildes "Personal TrainerIn"
Erwerb bzw. Vertiefung von Eigenkönnen als Basis für die Gestaltung und Vermittlung hochwertiger Praxisarbeit.
Kenntnisse zur Förderung einer multiprofessionellen und interdisziplinären Zusammenarbeit mit MedizinerInnen, PhysiotherapeutInnen, MasseurInnen, TrainerInnen, etc.
Kenntnisse über adäquaten und bedürfnisgerechten Einsatz von Trainingsübungen und Trainingsmitteln im Personal Coaching.
Kenntnisse des Stellenwerts von Belastungsparametern und deren Bedeutung in der Trainingspraxis.
Kritische Bewertung des Berufsbildes "Personal TrainerIn"
Erwerb bzw. Vertiefung von Eigenkönnen als Basis für die Gestaltung und Vermittlung hochwertiger Praxisarbeit.
Kenntnisse zur Förderung einer multiprofessionellen und interdisziplinären Zusammenarbeit mit MedizinerInnen, PhysiotherapeutInnen, MasseurInnen, TrainerInnen, etc.
Examination topics
Vorträge des LV-Leiters, 1 x Gastvortrag, 2 x Exkursion, selbstständige Literaturrecherche, Gruppenarbeiten zu vorher definierten Themen, Lehrauftritte & Präsentationen, Ausarbeitungen zu den Lehrauftritten, Durchführung & Dokumentation von 15 Personal Coachings.
Reading list
Wird in der ersten Einheit bekanntgegeben.
Association in the course directory
BP3I
Last modified: Th 10.09.2020 00:27
-Berufsbild
-Leitbild & Werte
-Kooperationen
-Betriebswirtschaftliche Grundlagen
-Literaturempfehlungen
2.) Anamnese & Risk-Assessement
-Gesprächsführung
-Zielvereinbarung
-medizinische & sportliche Vorgeschichte
-Par-Q, Risk-Assessement nach ACSM
-Ausschlusserklärung
3.) Exkursion Ärztezentrum
-Kooperation Arzt / Ärztin bzw. PhysiotherapeutIn und SportwissenschaftlerInnen
-Ärztliches Assessement
-Ablauf der Trainingsbetreuung in Ärztezentren
4.) Exkursion zum Thema Semi-Personaltraining & Bootcamp
5.) Gastvortrag eines erfolgreichen Personal Trainers und Buchautors
6.) Belastungsparameter & Trainingsgestaltung im Personal Coaching
7.) Assisted Stretching
8.) Manual Resistance
9.) Lehrauftritte der Studierenden zu Grundübungen im Personal Coaching
-Rumpfkräftigung
-Kniebeuge
-Hüftstreckung
-Vertikale Drückbewegungen / Zugbewegungen
-Horizontale Drückbewegungen / Zugbewegungen
10.) Besprechung des eigenen TrainingsprotokollsDie Gesamte Lehrveranstaltung wird durch E-learning (Moodle) unterstützt.