350164 VU Self-Defence and Martial Arts (2015W)
Sich-Verteidigen, Fallen, Ringen, Kämpfen: Vermittlungskonzepte (= Grundlagen des Selbstverteidigens und Zweikämpfens)
Continuous assessment of course work
Labels
Registration/Deregistration
Note: The time of your registration within the registration period has no effect on the allocation of places (no first come, first served).
- Registration is open from Mo 14.09.2015 09:00 to Fr 25.09.2015 12:00
- Deregistration possible until Sa 31.10.2015 12:00
Details
max. 25 participants
Language: German
Lecturers
Classes (iCal) - next class is marked with N
- Thursday 01.10. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
- Thursday 08.10. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
- Thursday 15.10. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
- Thursday 22.10. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
- Thursday 29.10. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
- Thursday 05.11. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
- Thursday 12.11. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
- Thursday 19.11. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
- Thursday 26.11. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
- Thursday 03.12. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
- Thursday 10.12. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
- Thursday 17.12. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
- Thursday 07.01. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
- Thursday 14.01. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
- Thursday 21.01. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
- Thursday 28.01. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
Information
Aims, contents and method of the course
Assessment and permitted materials
Teaching performance
Term paper with a thematic focus (5 pages)
Written reflecion at the end of the course (1 page)
Attendence and participation in class
Term paper with a thematic focus (5 pages)
Written reflecion at the end of the course (1 page)
Attendence and participation in class
Minimum requirements and assessment criteria
The purpose of this course is to learn how to use mental and physical self defense during lessons and for self-application.
Examination topics
Performing of duels / single combat
Condicting of lessons
Excercises for psychological and physical de-escalation
Condicting of lessons
Excercises for psychological and physical de-escalation
Reading list
Delp, Chritoph (2012): Thai-Boxen-Training. Stuttgart: Pietsch Verlag.
Gracie, Renzo/Danaher, John (2008): Brazilian Jujitsu. Die überlegene Kampfkunst. Berlin: Weinmann Verlag.
Weineck, Jürgen (2007): Optimales Training.16. Auflage. Germany: Spitta Verlag.
Jonas, Klaus/Stroebe, Wolfgang/Hewstone, Miles (2014): Sozialpsychologie. 6. vollständig überarbeitete Auflage. Springer Verlag.
Wittchen, Hans-Ulrich/Hoyer, Jürgen (2011): Klinische Psychologie & Psychotherapie. Berlin Heidelberg: Springer Verlag.
Kogler, Alois (2006): Die Kunst der Höchstleistung. Sportpsychologie, Coaching, Selbstmanagement. Wien: Springer Verlag.
Byrne, Rhonda (2007): The Secret. Das Geheimnis. 21. Auflage. München: Arkana Verlag.
Strathmore, William (2007): Muhammad Ali. Köln: Parragon Verlag.Movies:
Das Comeback (2006) mit Russell Crowe und Renée Zellweger
Peaceful Warrior (2007) mit Nick Nolte, Scott Mechlowicz und Amy Smart
Die Legende von Bagger Vance (2011) mit Will Smith, Matt Damon und Charlize Therony
Das Streben nach Glück (2006) mit Will Smith, Thandie Newton, Jaden Smith, Brian HoweWebsite:
www.mindkick.at
Gracie, Renzo/Danaher, John (2008): Brazilian Jujitsu. Die überlegene Kampfkunst. Berlin: Weinmann Verlag.
Weineck, Jürgen (2007): Optimales Training.16. Auflage. Germany: Spitta Verlag.
Jonas, Klaus/Stroebe, Wolfgang/Hewstone, Miles (2014): Sozialpsychologie. 6. vollständig überarbeitete Auflage. Springer Verlag.
Wittchen, Hans-Ulrich/Hoyer, Jürgen (2011): Klinische Psychologie & Psychotherapie. Berlin Heidelberg: Springer Verlag.
Kogler, Alois (2006): Die Kunst der Höchstleistung. Sportpsychologie, Coaching, Selbstmanagement. Wien: Springer Verlag.
Byrne, Rhonda (2007): The Secret. Das Geheimnis. 21. Auflage. München: Arkana Verlag.
Strathmore, William (2007): Muhammad Ali. Köln: Parragon Verlag.Movies:
Das Comeback (2006) mit Russell Crowe und Renée Zellweger
Peaceful Warrior (2007) mit Nick Nolte, Scott Mechlowicz und Amy Smart
Die Legende von Bagger Vance (2011) mit Will Smith, Matt Damon und Charlize Therony
Das Streben nach Glück (2006) mit Will Smith, Thandie Newton, Jaden Smith, Brian HoweWebsite:
www.mindkick.at
Association in the course directory
Last modified: Th 10.09.2020 00:27
Handling of conflict situations, bullying and psychological as well as physical violence
De-escalation techniques
The use of duel games as therapeutic methods during school lessons
Assets and drawbacks of various types of martial arts
Mental attitude and mental hygiene as a preventive strategy