Universität Wien

350166 VU Self-Defence and Martial Arts (2024W)

Sich-Verteidigen, Fallen, Ringen, Kämpfen: Vermittlungskonzepte

2.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft
Continuous assessment of course work
Moodle
Fr 13.12. 10:00-11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG

Registration/Deregistration

Note: The time of your registration within the registration period has no effect on the allocation of places (no first come, first served).

Details

max. 25 participants
Language: German

Lecturers

Classes (iCal) - next class is marked with N

It would be beneficial to bring your own boxing gloves for the martial arts classes. Otherwise, there is the option to borrow used boxing gloves from the USI.

  • Friday 11.10. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Friday 18.10. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Friday 25.10. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Friday 08.11. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Friday 15.11. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Friday 22.11. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Friday 29.11. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Friday 06.12. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Friday 10.01. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Friday 17.01. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Friday 24.01. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
  • Friday 31.01. 10:00 - 11:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG

Information

Aims, contents and method of the course

1. Preparatory Exercises:
- Games to overcome fear of contact
- Combative games
- Falling techniques
2. Martial Arts: Boxing, Kickboxing, and Muay Thai
- Basics and fundamentals (basic strikes or combinations; attack and defense scenarios)
- Shadow boxing
- Partner exercises
- Games and exercises for school lessons
3. Martial Art: Wrestling
- Games and exercises for school lessons
- Rules of combat and simplified forms
- Basic techniques
4. Self-Defense:
- Definition of violence, assessment, and conflict communication
- Principles and learning of defense techniques (role-playing)
- Development of fighting skills through martial arts

Assessment and permitted materials

Die gesamte Leistungserbringung durch Studierende hat bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Wintersemesters bis spätestens am folgenden 30. April, bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Sommersemesters bis spätestens am folgenden 30. September zu erfolgen. Studierende, die sich nicht von der ggst. Lehrveranstaltung abgemeldet haben, sind zu beurteilen. Bei negativer Beurteilung ist eine kommissionelle Prüfung unzulässig, der Besuch der Lehrveranstaltung ist zu wiederholen. Rechtsquelle: Satzung der Universität Wien §10 (4, 5, 6).
Sie werden ausdrücklich darauf hingewiesen, dass bei Feststellung einer erschlichenen Leistung (z.B.: Abschreiben, Plagiieren, Verwendung unerlaubter Hilfsmittel, Fälschungen, Ghostwriting etc.) die gesamte PI-LV als geschummelt gewertet wird und als Antritt zählt. (Eintrag in U:SPACE: X = nicht beurteilt).
Änderung am 21.09.2020

Minimum requirements and assessment criteria

- At least 75% attendance is required to complete the course (= KO criterion!)
- At least 60% active participation
- Arriving late or leaving early = ½ absence

The following grading scale applies:
Under 55 points: Insufficient (5)
55 - 65 points: Sufficient (4)
66 - 75 points: Satisfactory (3)
76 - 85 points: Good (2)
86 - 100 points: Very good (1)

Points allocation:
Participation: 20
Short-Presentation: 25
Teaching performance: 45
Course material: 10

Examination topics

- Active participation
- Short presentations (including observations)
- Teaching performance
- Lesson plan
- Observation report

Reading list

Bächle Frank, Steffen Heckele (2011): 999 Spiel- und Übungsformen im Ringen, Raufen und Kämpfen
Bächle Frank, Steffen Heckele (2010): Doppelstunde Ringen und Raufen: Unterrichtseinheiten und Stundenbeispiele für Schule und Verein.
Beudels Wolfgang (2014): Wo rohe Kräfte sinnvoll walten.
Ellwanger Siegfried und Ellwanger Ulf (2014): Boxen basics: Training-Technik-Taktik
Lange Harald und Silke Sinning (2012) Kämpfen, Ringen und Raufen im Sportunterricht.
Levine Darren und Whitman John (2015): Krav Maga
Sommerfeld/ Huber/ Nicolai ( 2002): Toben, raufen, Kräfte messen. Ideen, Konzepte und viele Spiele zum Umgang mit Aggressionen.
Sportpädagogik. Zeitschrift für Sport und Bewegungserziehung (2003): Ringen, Raufen, Kämpfen. Jg.27.H.3.
Sportpraxis. Sonderheft (2003): Kämpfen und Spielen. Jg.44. H.4.

Association in the course directory

Last modified: Th 10.10.2024 00:03