350201 VU Self-Defence and Martial Arts (2017S)

Sich-Verteidigen, Fallen, Ringen, Kämpfen: Vermittlungskonzepte (= Grundlagen des Selbstverteidigens und Zweikämpfens)

2.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft

Continuous assessment of course work

Registration/Deregistration

Note: The time of your registration within the registration period has no effect on the allocation of places (no first come, first served).

Registration is open from Tu 21.02.2017 09:00 to Tu 07.03.2017 12:00
Deregistration possible until Fr 31.03.2017 12:00

Details

max. 25 participants

Language: German

Lecturers

Thomas Lamprecht

Classes (iCal) - next class is marked with N

Beginn dieser LV ist Montag, 20.03.2017

    
    Monday
    20.03.
    09:30 - 11:00
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Monday
    27.03.
    09:30 - 11:00
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Monday
    03.04.
    09:30 - 11:00
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Monday
    24.04.
    09:30 - 11:00
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Monday
    08.05.
    09:30 - 11:00
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Monday
    15.05.
    09:30 - 11:00
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Monday
    22.05.
    09:30 - 11:00
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Monday
    29.05.
    09:30 - 11:00
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Monday
    12.06.
    09:30 - 11:00
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Monday
    19.06.
    09:30 - 11:00
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG
    
    Monday
    26.06.
    09:30 - 11:00
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 2 EG

Information

Aims, contents and method of the course

1.vorbereitende Übungen

- Spiele zum Abbau von Berührungsängsten

- Zweikampfspiele

- Fallschule

2. Kampfsportart: Ringen

- Spiele und Übungen für den Schulunterricht

- Kampfregeln sowie vereinfachte Formen

- grundlegende Techniken (Beinangriffe, Würfe, Bodentechniken)

- Sparring

3. Kampfsportart: Grappling

- Erkennen von gefährlichen Situationen im Schulunterricht

- Ausgewählte Techniken (Würgegriffe, Arm- und Schulterhebel)

4. Kampfsportart: Boxen

- Spiele und Übungen für den Schulunterricht

- Kampfregeln sowie vereinfachte Formen

- grundlegende Techniken (Grundschläge, Kombinationen, Verteidigung)

- Schein-Sparring, Leichtkontakt-Sparring

5. Selbstverteidigung: Krav Maga

- Prävention

- Deeskalation (Körpersprache + Distanz)

- sanfte Techniken

- Abwehrtechniken

Assessment and permitted materials

- Regelmäßige Teilnahme

- Aktive Mitarbeit

- Durchführung eines Lehrauftritts

- Erstellen eines Stundenbildes (schriftlich)

- Beherrschen der erlernten Techniken

- Verhalten im Sparring

- Abschlussturnier

Die gesamte Leistungserbringung durch Studierende hat bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Wintersemesters bis spätestens am folgenden 30. April, bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Sommersemesters bis spätestens am folgenden 30. September zu erfolgen. Studierende, die sich nicht von der ggst. Lehrveranstaltung abgemeldet haben, sind zu beurteilen. Bei negativer Beurteilung ist eine kommissionelle Prüfung unzulässig, der Besuch der Lehrveranstaltung ist zu wiederholen. Rechtsquelle: Satzung der Universität Wien §10 (4, 5, 6).

Minimum requirements and assessment criteria

Die Lehrveranstaltung soll den StudentInnen einen Überblick zu verschiedenen kämpferischen Übungen und Elementen aus Kampfsportarten zeigen, die im Schulunterricht vermittelt werden können. Gleichzeitig soll eine gewisse Eigenerfahrung in verschiedenen Kampfsportarten erworben werden, die über das reine Erlernen von Techniken hinausgeht, also auch aktives Kämpfen beinhaltet.

Die Reflexion und Auseinandersetzung mit dem Thema Selbstverteidigung soll zu einer erweiterten Handlungsfähigkeit im Unterrichten und Anleiten von Selbstverteidigung beitragen, wobei eine realistische Einschätzung gegeben werden soll, was im Schulunterricht möglich ist und was nicht.

Examination topics

Die in der Lehrveranstaltung durchgenommenen Inhalte.

Reading list

Bächle Frank, Steffen Heckele (2011): 999 Spiel- und Übungsformen im Ringen, Raufen und Kämpfen

Bächle Frank, Steffen Heckele (2010): Doppelstunde Ringen und Raufen: Unterrichtseinheiten und Stundenbeispiele für Schule und Verein.

Beudels Wolfgang (2014): Wo rohe Kräfte sinnvoll walten.

Ellwanger Siegfried und Ellwanger Ulf (2014): Boxen basics: Training-Technik-Taktik

Lange Harald und Silke Sinning (2012) Kämpfen, Ringen und Raufen im Sportunterricht.

Levine Darren und Whitman John (2015): Krav Maga

Sommerfeld/ Huber/ Nicolai ( 2002): Toben, raufen, Kräfte messen. Ideen, Konzepte und viele Spiele zum Umgang mit Aggressionen.

Sportpädagogik. Zeitschrift für Sport und Bewegungserziehung (2003): Ringen, Raufen, Kämpfen. Jg.27.H.3.

Sportpraxis. Sonderheft (2003): Kämpfen und Spielen. Jg.44. H.4.

Association in the course directory

Last modified: Th 10.09.2020 00:27