350329 VO MSB.I - Planning and control of training - Part 1 (2015W)

Physiologie und Trainierbarkeit im Kindes- und Jugendalter

3.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft

Diese LV wird teilgeblockt abgehalten.

Moodle

Details

max. 100 participants

Language: German

Examination dates

Friday 08.01.2016 Thursday 28.01.2016 Wednesday 24.02.2016 Monday 14.03.2016 Monday 09.05.2016 Monday 06.06.2016

Lecturers

Manfred Uhlig

Classes (iCal) - next class is marked with N

    
    Thursday
    01.10.
    11:30 - 13:00
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    08.10.
    11:30 - 13:00
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    15.10.
    11:30 - 13:00
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    22.10.
    11:30 - 13:00
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    29.10.
    11:30 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    05.11.
    11:30 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    12.11.
    11:30 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    19.11.
    11:30 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    26.11.
    11:30 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    03.12.
    11:30 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    10.12.
    11:30 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    17.12.
    11:30 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    07.01.
    11:30 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    14.01.
    11:30 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    21.01.
    11:30 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    28.01.
    11:30 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG

Information

Aims, contents and method of the course

Grundlagenwissen zur motorischen Entwicklung, zu Lerntheorien, zum Trainingsaufbau und zu physiologischen Prinzipien der Trainierbarkeit von Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit sowie koordinativer Fähigkeiten und technischer und taktischer Fertigkeiten sowie der Spielfähigkeit im Nachwuchstraining.
Trainingswissenschaftliche Prinzipien des Nachwuchstrainings.

Assessment and permitted materials

Schriftliche Abschlussprüfung.
Mündliche und schriftliche Beiträge.

Minimum requirements and assessment criteria

Vermittlung der Grundlagen eines langfristig geplanten, gesteuerten und wissenschaftlich fundierten Nachwuchstrainings.
Erläuterung der leistungsphysiologischen Prinzipien zur Gestaltung eines effizienten Trainings mit Kindern und Jugendlichen.

Examination topics

Vortrag in Kombination mit Beiträgen (Kurzreferaten) und schriftlichen Arbeiten der Studierenden.

Reading list

Weineck, J. (2000). Optimales Training. Leistungsphysiologische Trainingslehre unter besonderer Berücksichtigung des Kinder- und Jugendtrainings. Balingen: Spitta-Verlag.

Hegner, J. (2006). Training fundiert erklärt. Handbuch der Trainingslehre. Herzogenbuchsee: Ingold Verlag.

Martin, D., Carl, K. & Lehnertz, K. (1991). Handbuch der Trainingslehre. Schorndorf: Hofmann.

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MSB.I

Last modified: Mo 07.09.2020 15:46