350329 VO MSB.I - Planning and control of training - Part 1 (2018W)

Physiologie und Trainierbarkeit im Kindes- und Jugendalter

3.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft

Diese LV wird teilgeblockt abgehalten.

Moodle

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Details

Language: German

Examination dates

Thursday 31.01.2019 Tuesday 05.03.2019 Tuesday 07.05.2019 Tuesday 04.06.2019 Wednesday 05.06.2019

Lecturers

Manfred Uhlig

Classes (iCal) - next class is marked with N

    
    Thursday
    04.10.
    12:00 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    11.10.
    12:00 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    18.10.
    12:00 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    25.10.
    12:00 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    08.11.
    12:00 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    15.11.
    12:00 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    22.11.
    12:00 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    29.11.
    12:00 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    06.12.
    12:00 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    13.12.
    12:00 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    10.01.
    12:00 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    17.01.
    12:00 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    24.01.
    12:00 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG
    
    Thursday
    31.01.
    12:00 - 14:30
    ZSU - USZ I, Hörsaal 1 EG

Information

Aims, contents and method of the course

Grundlagenwissen zur motorischen Entwicklung, zu Lerntheorien, zum Trainingsaufbau und zu physiologischen Prinzipien der Trainierbarkeit von Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit sowie koordinativer Fähigkeiten und technischer und taktischer Fertigkeiten sowie der Spielfähigkeit im Nachwuchstraining.
Trainingswissenschaftliche Prinzipien des Nachwuchstrainings.

Assessment and permitted materials

Schriftliche Abschlussprüfung.
Mündliche und schriftliche Beiträge.

Minimum requirements and assessment criteria

Vermittlung der Grundlagen eines langfristig geplanten, gesteuerten und wissenschaftlich fundierten Nachwuchstrainings.
Erläuterung der leistungsphysiologischen Prinzipien zur Gestaltung eines effizienten Trainings mit Kindern und Jugendlichen.

Examination topics

Vortrag in Kombination mit Beiträgen (Kurzreferaten) und schriftlichen Arbeiten der Studierenden.

Reading list

Weineck, J. (2000). Optimales Training. Leistungsphysiologische Trainingslehre unter besonderer Berücksichtigung des Kinder- und Jugendtrainings. Balingen: Spitta-Verlag.

Hegner, J. (2006). Training fundiert erklärt. Handbuch der Trainingslehre. Herzogenbuchsee: Ingold Verlag.

Martin, D., Carl, K. & Lehnertz, K. (1991). Handbuch der Trainingslehre. Schorndorf: Hofmann.

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MSB.I

Last modified: Mo 07.09.2020 15:46