350591 PLV BP3I - Practical Course Health Sport (2010S)
Continuous assessment of course work
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Die obige LV findet jeweisl am Freitag zu den u.a. Terminen statt:Pilates:
5.3: 8.00 - 10.15: Halle 4
16.3: 8.00 - 10.15: Halle 5
19.3: 8.00 - 10.15: Halle 4
26.3: 8.00 - 10.15: Halle 4
16.4: 8.00 - 10.15: Halle 4 und 10.15 - 12.30: KO 1+2Nordic Walking:
23.4: 8.00 - 9.30: Rasenfläche USZ und 9.30 - 11.00: SR 1+2 (Videoanalyse)
30.4: 8.00 - 11.00: Nordic Walking im Gelände
7.5: 8.00 - 11.00: Rasenfläche USZ
5.3: 8.00 - 10.15: Halle 4
16.3: 8.00 - 10.15: Halle 5
19.3: 8.00 - 10.15: Halle 4
26.3: 8.00 - 10.15: Halle 4
16.4: 8.00 - 10.15: Halle 4 und 10.15 - 12.30: KO 1+2Nordic Walking:
23.4: 8.00 - 9.30: Rasenfläche USZ und 9.30 - 11.00: SR 1+2 (Videoanalyse)
30.4: 8.00 - 11.00: Nordic Walking im Gelände
7.5: 8.00 - 11.00: Rasenfläche USZ
Registration/Deregistration
Note: The time of your registration within the registration period has no effect on the allocation of places (no first come, first served).
- Registration is open from Th 11.02.2010 09:00 to Th 18.02.2010 23:59
- Registration is open from Fr 19.02.2010 15:00 to Th 25.02.2010 23:59
- Registration is open from Mo 08.03.2010 12:00 to Tu 09.03.2010 18:00
- Deregistration possible until Tu 09.03.2010 18:00
Details
max. 30 participants
Language: German
Lecturers
Classes
Currently no class schedule is known.
Information
Aims, contents and method of the course
Pilates: kennenlernen, üben und anwenden der einfachen Pilatesübungen in 5 Positionen (Stand, Rückenlage, Bauchlage, Seitlage und Bankstellung)Nordic Walking: die Technik (Diagonalschritt) lernen und in verschiedenen Geländeformen anwenden
Assessment and permitted materials
Pilates:
anleiten von von 1 bis 2 Pilatesübungen (visuell und verbal) mit Korrekturen, wenn notwendigNordic Walking:
Eigenkönnen (richtige Technik vorzeigen),
aus bestehenden Tehmenkomplexen einen kleinen Lehrauftritt vorbereiten und mit den Studenten/innen umsetzen
anleiten von von 1 bis 2 Pilatesübungen (visuell und verbal) mit Korrekturen, wenn notwendigNordic Walking:
Eigenkönnen (richtige Technik vorzeigen),
aus bestehenden Tehmenkomplexen einen kleinen Lehrauftritt vorbereiten und mit den Studenten/innen umsetzen
Minimum requirements and assessment criteria
Pilates: die Pilatesübungen vorzeigen, anleiten und korrigieren könnenNordic Walking: die Technik koordinativ gut vorzeigen, methodisch aufbauend anleiten und richtige Korrekturen setzen
Examination topics
Pilates: visuell aufnehmen, üben und wiederholen (muscle memeory) - Wahrnehmungsschulung, selber anleitenNordic Walking: visuell aufnehmen, mittels Provokationsübungen die richtige Technik finden, anwenden und durch Video Korrekturen anbringen
Reading list
Pilates:
Pilates - Training, Alycea Ungaro, Dorling Kindersley Verlag GmbH, Starnberg 2004Nordic Walking:
Das ist Nordic Walking, Kreuzriegler, Gollner, Fichtner, Urban & Fischer Verlag, München 2002
Pilates - Training, Alycea Ungaro, Dorling Kindersley Verlag GmbH, Starnberg 2004Nordic Walking:
Das ist Nordic Walking, Kreuzriegler, Gollner, Fichtner, Urban & Fischer Verlag, München 2002
Association in the course directory
BP3I
Last modified: Mo 07.09.2020 15:46