Universität Wien

980037 TS Time management for doctoral candidates (2020S)

Online Workshop

0.00 ECTS (0.75 SWS), DoktorandInnenzentrum-Kursangebot

Summary

1 Tschirf-Kainberger
2 Tschirf-Kainberger

Registration/Deregistration

Groups

Group 1

Please note: Participation is subject to the successfully passed public presentation of your dissertation project.

max. 12 participants
Language: German

Examination dates

Lecturers

Classes

Der Workshop wird online abgehalten (2 Kurstermine à 3 h und 2 Selbstlernphasen). Folgende Termine werden online mit Zoom abgehalten:
8. Juni 2020, 9-12:00 online via Zoom
10. Juni 2020, 9-12:00 online via Zoom

Group 2

Please note: Participation is subject to the successfully passed public presentation of your dissertation project.

max. 12 participants
Language: German

Examination dates

Lecturers

Classes

Der Workshop wird online abgehalten (2 Kurstermine à 3 h und 2 Selbstlernphasen). Folgende Termine werden online mit Zoom abgehalten:
30. Juni 2020, 9-12:00 online via Zoom
2. Juli 2020, 9-12:00 online via Zoom

Information

Aims, contents and method of the course

Sie beginnen gerade oder schreiben bereits Ihre PhD-Arbeit, haben daneben noch andere Verpflichtungen (Beruf, Familie, etc) und wollen auch ein bisschen leben. Eigentlich sollte Ihr Tag mehr als 24 Stunden haben. Dieses Seminar unterstützt Sie dabei, Ihre Zeitfresser zu erkennen, Ihre Zeit besser zu planen und Prioritäten zu setzen, damit sowohl die Meilensteine als auch die kleinen Dinge in Ihrem Leben Platz haben.

Themen:
Zeitfallen erkennen und erste Schritte in Richtung Lösung entwickeln
Ziele definieren, die PhD-Arbeit und andere Projekte planen,
Prioritäten setzen, einen Monats- bzw. Semesterplan entwickeln
To-Do-Listen und Planungstools diskutieren
Wie mit Stress umgehen?

Der Workshop setzt sich aus 4 Bausteinen zusammen (2 Kurstermine à 3 h und 2 Selbstlernphasen)
1. Selbstlernphase: Analyse einer typischen Woche und Feststellung von Zeitfallen
2. Online-Kurs (3 h) Input und Diskussion
3. Selbstlernphase: Individuelle Erarbeitung eines Zielfahrplans (Semester/Jahr) und eines Wochen-bzw. Monatsplans
4. Online-Kurs (3h) Input und Diskussion

Assessment and permitted materials

Minimum requirements and assessment criteria

- Selbstreflexion
- Klar werden über den eigenen Umgang mit Zeit
- Kennenlernen von Instrumenten der Zeitplanung
- Festhalten von Maßnahmen

Examination topics

Theoretischer Input, Selbstreflexion, Einzel- und Gruppenarbeit, Erfahrungsaustausch und Diskussion, Mental- und Entspannungstechniken.

Reading list

Association in the course directory

Last modified: We 19.08.2020 07:50